มกราคม ผ่านไป ได้ทำอะไรไปบ้างหรือ
การได้มาโพสเพื่อตรวจสอบตัวเอง เตือนตัวเองและย้ำจุดยืนหรือเป้าหมายที่ได้วางไว้ มันก็เป็นวิธีอีกอย่างหนึ่งที่จะช่วยให้เราไม่ลืมเป้าหมาย มีแรงกระตุ้นทำมันต่อไป และเตือนสติเราไว้เสมอๆว่า อย่าสูญเสียแรงบันดาลใจไปกลางทาง
เป้าหมายแรกที่ผมอยากจะวิ่งสะสมระยะทางในปีนี้ให้ได้ 2000 กม.และนี่คือผลประกอบการในเดือนมกราคม
173.7 กม. เฉลี่ย 43.4 กม.ต่อสัปดาห์
ปีนี้จะวิ่งอย่างมีแบบแผน และมีเป้าหมายที่ชัดเจน อยากได้สถิติใหม่ในระยะ 10km. และ 21km.
และก็หวังว่าจะไม่มีอาการบาดเจ็บมารบกวนสะก่อน
อ่านหนังสือ คือการได้พักผ่อนทั้งร่างกายและจิตวิญญาณ
เดือนมกราคมที่ผ่านมา อ่านหนังสือจบไป 3 เล่ม ยังถือว่าน้อย แต่เป็นการกลับมาเริ่มต้นได้ดี ช่วยสร้างแนวคิดสร้างแรงบันดาลใจและสร้างกำลังหลายๆอย่างขึ้นมาในชีวิต บางทีอ่านไปอ่านมาจนเจอความสงบเงียบบางอย่าง ที่ไม่สามารถเจอได้จากกิจกรรมอื่นๆเลยแม้กระทั่งการนั่งสมาธิ
ใน เดือน ก.พ.นี้หวังว่าจะรักษามาตรฐานเดิมไว้หรือทำให้ดีกว่าเดิม
บางคนฝันที่จะประสบความสำเร็จอย่างสวยหรู ในขณะที่บางคนกำลังลงมือกระทำ
Anonymous
ในสุดท้ายแล้วชีวิตคนเราก็ไมได้แสวงหาอื่นใดนอกจาก "ความสุข" และมันต้องเป็นความสุขที่แท้จริง ที่มีเพียงแต่คุณเท่านั้นที่ตอบตัวเองได้
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
