..คราวนี้ จิตจะสนใจ ยึดเสียงนั้นมั้ย เอ้า ..จะฟังเสียงข้างนอกหรือข้างใน ..เสียงข้างใน ก็เสียงอารมณ์นึกคิด ..เอ๊ะ..มันมาจากไหนน่ะ ขนาดอยู่ในถ้ำมืด ก็ไม่เห็นตัวเอง ..แล้วเราจะฟังเสียงใครดี ..เอ้า..ฟังเสียงตัวเอาซิ ภาวนาพุทโธ ..ส่งเสียงในถ้ำกายดูซิว่า จะดังกว่าเสียงอารมณ์นึกคิดได้มั้ย ..เอาแค่นี้ก่อน ยังไม่ต้องไปหาว่า ..อารมณ์นึกคิดมันมาจากไหน ซอกหลืบไหน หุบเหวอะไในถ้ำ เอาแค่นี้ก่อน ..เพราะจิตในถ้ำมันยังไม่มีไฟฉายส่องอะไรภายในถ้ำ จิตที่อยู่ในถ้ำกาย มืดมิดไปด้วยอวิชชา .ปกปิดจิต