🌟ทบทวนโอวาทในอดีต : การปฏิบัติธรรม 232🌟
เราบอกกับตัวเอง ให้กำลังใจแก่ตัวเราเองทุกๆ วันว่า “ได้สิน่า..เดี๋ยวก็ถึง เดี๋ยวเราก็หยุดได้ เดี๋ยวเราก็นิ่งได้ เดี๋ยวเราก็สว่างได้ เดี๋ยวเราก็เห็นได้” แล้วให้หมั่นเข้าใกล้ และซักถามผู้ที่นั่งธรรมะแล้วมีประสบการณ์ภายในว่า “เขามีความเพียรและทำให้ถูกหลักวิชชาอย่างไร” สอบถามกับคนที่เขามีประสบการณ์ภายในจริง ๆ เพราะคำพูดของเขานั้นจะเป็นคำพูดที่มีพลังสร้างสรรค์ที่จะทำให้เราเกิดแรงบันดาลใจ อยากเป็นอย่างผู้นั้นบ้าง
แล้วก็อย่าไปอยู่ใกล้กับคนที่ขี้เกียจนั่ง เดี๋ยวมันจะติดเชื้อ เพราะอยู่ใกล้กับใครก็จะเป็นอย่างนั้น จะมีแต่คำพูดที่ตัดรอนกำลังใจซึ่งกันและกัน ซึ่งไม่เกิดประโยชน์ แต่ที่สำคัญที่สุดคือ “เราต้องเป็นกัลยาณมิตรให้กับตัวของเราเอง”
ให้ฝึกหยุดฝึกนิ่งไปเรื่อย ๆ ให้ความสำคัญกับการทำใจให้หยุดนิ่งให้มาก ๆ มืดหรือสว่าง เห็นภาพหรือไม่เห็น ก็ให้ทำเฉย ๆ หรือแม้แต่เห็นแล้วก็ยังต้องเฉย ๆ แล้วเดี๋ยวประสบการณ์ภายในจะดีเพิ่มขึ้นไปเรื่อย ๆ อย่างน่ามหัศจรรย์
เมื่อเราเห็นคุณค่าของการหยุดนิ่ง ก็จะเริ่มเข้าใจมากขึ้น แจ่มแจ้งขึ้น เกี่ยวกับเรื่องการหยุดนิ่ง แล้วต่อไปเราก็จะได้ไม่ต้องกลุ้มใจ หรือท้อแท้ใจว่า “ทำไมเราถึงไม่เห็นเหมือนคนอื่นเขา” เพราะเห็น หรือไม่เห็น ก็ไม่เห็นจะเป็นไร นิ่งไปเฉย ๆ ก่อน พอเราทำใจได้อย่างนี้ อุปนิสัยนี้จะเกิดขึ้นเป็นอัตโนมัติเลย ต่อไปการศึกษาเรียนรู้ความรู้ภายในก็จะง่าย มีความสุขสนุกสนาน บุญบันเทิงกับความรู้ภายใน
#หลวงพ่อธัมมชโย #ทบทวนโอวาท #วัดพระธรรมกาย #ธรรมกาย #ใจหยุด24น.
🌟รับธรรมะดี ๆ ที่เป็นประโยชน์และเป็นกำลังใจในการปฏิบัติธรรม เพื่อให้เข้าถึงความสุขภายในได้ที่นี่
ดูเพิ่มเติมในซีรีส์
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
