🌟ทบทวนโอวาทในอดีต : การปฏิบัติธรรม 235🌟
เมื่อนั่งธรรมะแล้วมีประสบการณ์ภายในเกิดขึ้น ก็ให้มองดูประสบการณ์ที่เกิดขึ้นด้วยใจที่เป็นปกติ ไม่ยินดียินร้ายใดๆ คล้ายๆ กับไม่ได้สนใจในประสบการณ์ที่เกิดขึ้นนั้นมากจนเกินไป มองดูเฉย ๆ ด้วยใจที่เป็นปกติ แล้วหมั่นฝึกใจให้เป็นปกติซ้ำลงไปอีก
ในกรณีที่วันนี้นั่งไม่ดีเท่ากับเมื่อวาน ก็ไม่ต้องนึกเสียใจหรือวันนี้นั่งได้ดีกว่าเมื่อวาน ก็ไม่ต้องลิงโลดใจ ให้รักษาใจให้เป็นปกติ วันนี้จะดีกว่า หรือลดลง หรือเท่าเดิม ก็ทำเฉย ๆ ใจยังเป็นปกติอยู่ ฝึกการไม่คาดหวังว่า “เราจะต้องนั่งวันนี้ให้ดีกว่าเมื่อวาน” หรือจะต้องนั่งให้ดีเท่ากับผู้อื่นที่นั่งได้ละเอียดกว่าเรา ฝึกทำใจให้เป็นปกติ เพื่อไม่ให้ความคิดชนิดดังกล่าวบังเกิดขึ้น
อิทธิบาท ๔ เป็นคุณของเครื่องที่จะนำความสำเร็จให้เกิดขึ้นกับเรา เพาะฉันทะ...ทำให้มีใจรักในการฝึก รักในวิชชาธรรมกายให้มาก ๆ ให้มองเห็นว่าวิชชาธรรมกายเท่านั้น ที่จะช่วยตัวของเราให้พ้นจากทุกข์ เราเรียนเพื่อให้ตัวของเราพ้นทุกข์ ให้ถึงความสุขที่แท้จริง ให้ไปรอบรู้ในความรู้ที่เรายังไม่รู้อีกตั้งมากมาย ให้ปลูกฉันทะอย่างนี้นะจ๊ะ
แล้วก็พยายามทำทุกอิริยาบถด้วยความสุข ด้วยความบันเทิง ด้วยฉันทะ ทำทุกอิริยาบถ จะนั่ง จะนอน จะยืน จะเดินด้วยฉันทะ มีฉันทะเป็นประธาน นั่ง นอน ยืน เดิน ทำด้วยความเพลินมีความสุข เหมือนเราได้ของเล่นที่ถูกใจ หรืองานที่ถูกอกถูกใจ เอาใจจดจ่ออยู่ตลอดเวลา หยุดอยู่ภายในตรงฐานที่ ๗ แล้วก็หมั่นสังเกตดูว่า “เราทำอย่างนี้ ทำไมจึงยังไม่ได้ตามทฤษฏี ทำอย่างนี้แล้วทำไมยังไม่ได้อย่างนั้น” เมื่อมีอิทธิบาท ๔ ได้อย่างนี้แล้ว ก็จะสมความปรารถนาเข้าถึงธรรมกันทุกคน
#หลวงพ่อธัมมชโย #ทบทวนโอวาท #วัดพระธรรมกาย #ธรรมกาย #ใจหยุด24น.
🌟รับธรรมะดี ๆ ที่เป็นประโยชน์และเป็นกำลังใจในการปฏิบัติธรรม เพื่อให้เข้าถึงความสุขภายในได้ที่นี่
- 1
ดูเพิ่มเติมในซีรีส์
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
