หมดกังวลปัญหาผิวสองสี สีผิวไม่สม่ำเสมอ
สำหรับผิวสองสี ไม่ว่าจะเป็นผิวหน้า ลำคอ หรือ ผิวกาย ซึ่งมองว่าเป็นปัญหา ดูแล้วไม่สะอาดตา ทำให้หลายๆ คนเกิดความกังวลใจ กับสีผิว วันนี้เรามีวิธีแก้ปัญหาให้ผิวสองสี กลับเป็นสีผิวที่ขาวกระจ่างใส เสมอกันได้ มาดูกันเลย
วิธีแก้ปัญหาผิวหน้าและผิวกาย สองสี
ปัญหาผิวสองสีนั้นเกิดขึ้นได้หลายสาเหตุ เช่น แสงแดด ฮอร์โมน การอักเสบของผิว หรือแม้แต่กรรมพันธุ์ ซึ่งสามารถแก้ไขได้หลายวิธี ดังนี้
1. ป้องกันแสงแดด
แสงแดดเป็นสาเหตุหลักที่ทำให้ผิวคล้ำเสียและเกิดจุดด่างดำ ควรทาครีมกันแดดเป็นประจำทุกวัน SPF 30 ขึ้นไป และทาซ้ำทุกๆ 2 ชั่วโมง หรือหลังว่ายน้ำหรือเหงื่อออก
2. ใช้สกินแคร์บำรุงผิว
เลือกใช้สกินแคร์ที่มีส่วนผสมของวิตามินซี Niacinamide, Alpha Arbutin หรือ Tranexamic Acid ซึ่งช่วยลดเลือนจุดด่างดำ กระตุ้นการสร้างคอลลาเจน และปรับสีผิวให้สม่ำเสมอ
3. ผลัดเซลล์ผิว
การผลัดเซลล์ผิวอย่างสม่ำเสมอ จะช่วยขจัดเซลล์ผิวเก่าที่เสื่อมสภาพ เผยผิวใหม่ที่กระจ่างใส ควรใช้ผลิตภัณฑ์ผลัดเซลล์ผิวที่มีความอ่อนโยน 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์
4. ดื่มน้ำให้เพียงพอ
น้ำช่วยให้ผิวชุ่มชื้นและเปล่งปลั่ง ควรดื่มน้ำให้เพียงพอวันละ 8 แก้ว
5. ทานอาหารที่มีประโยชน์
ทานอาหารที่มีวิตามินซีสูง เช่น ผักผลไม้ الحم citrus fruits
6. นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ
การนอนหลับพักผ่อนไม่เพียงพอ ทำให้ผิวหมองคล้ำ ควรนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอวันละ 7-9 ชั่วโมง
7. เลเซอร์
หากปัญหาผิวสองสีนั้นรุนแรง สามารถปรึกษาแพทย์ผิวหนังเพื่อรับการรักษาด้วยเลเซอร์
ข้อควรระวัง
หลีกเลี่ยงการใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีสารเคมีรุนแรง
ทดสอบผลิตภัณฑ์บนผิวหนังบริเวณท้องแขนก่อนใช้
ปรึกษาแพทย์ผิวหนังหากมีอาการแพ้หรือระคายเคือง
ตัวอย่างผลิตภัณฑ์ >> https://www.chivalabcare.com/category/1/
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
