ภาวนาครับการภาวนาเป็นการสำรวม
เพื่อให้เกิดปัญญาการทำวิปัสสนาภาวนา
พระพุทธเจ้าตรัสว่าเป็นบุญที่สูงที่สุด
เป็นการทำให้เจริญทางปัญญามากขึ้นด้วยครับ
แต่ส่วนใหญ่คนทั่วไปมักสนใจทำแค่ทานและรักษาศีล
แต่การภาวนาถือเป็นการสร้างบารมีที่สูงที่สุด
เพราะเป็นทางที่จะนำพาไปสู่การเป็นพระอรหันต์