🌟ทบทวนโอวาทในอดีต : การปฏิบัติธรรม 239🌟
การทำภาวนาก็ คือ การเอาใจมาอยู่กับตัวของเราในจุดที่สบาย ซึ่งการอยู่กับตัวของเรา คือ การมีสตินั่นเอง สมมุติว่าเราส่งใจไปที่อื่น แม้จะเป็นสถานที่ที่เป็นธรรมชาติ น้ำตก ภูเขา ชายทะเลก็ตาม แต่สิ่งเหล่านั้นนี่ได้แค่ให้ความเพลิน แต่ไม่ทำให้เราเข้าถึงดวงธรรมภายใน เพราะฉะนั้น..ต้องเอาใจของเรามาอยู่กับตัวในจุดที่สบาย ถึงจะเรียกการทำสมาธิ สบายก็อาศัยหลัก คือ หาจุดที่เราพึงพอใจ ตรงไหนก็ได้ เพราะเรารู้แล้วว่า “ตอนสุดท้ายมันจะต้องไปอยู่ที่ฐานที่ ๗” ใช่ไหมจ๊ะ
ตอนสุดท้ายมันต้องอยู่ที่ตรงนั้น เพราะฉะนั้น..เราจะเริ่มจากตรงไหนที่สบายก่อนก็ได้ เพื่อแก้ความชินที่เกิดจากการจ้องมองเค้นอยากให้ภาพเกิด ให้หมดไปนะ จะได้แก้ตรงนี้ให้ได้ นั่งให้มีความสุขในรอบนี้ เพื่อเป็นกำลังใจสำหรับรอบต่อไป ดังนั้น..ให้มุ่งที่วิธีการมากกว่าประสบการณ์ ลูกๆ เข้าใจกันใช่ไหมจ๊ะ
#หลวงพ่อธัมมชโย #ทบทวนโอวาท #วัดพระธรรมกาย #ธรรมกาย #ใจหยุด24น.
🌟รับธรรมะดี ๆ ที่เป็นประโยชน์และเป็นกำลังใจในการปฏิบัติธรรม เพื่อให้เข้าถึงความสุขภายในได้ที่นี่
ดูเพิ่มเติมในซีรีส์
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
