30 มี.ค. เวลา 08:55 • สุขภาพ

PM 2.5 ฝุ่นจิ๋ว..แต่ไม่จิ๋วตามชื่อ!!

ฝุ่นเล็กๆ มาจากไหนกันนะ?
ฝุ่นเล็กๆ..มาจากไหนกันนะ?
เจ้าฝุ่นจิ๋ว..ปัจจัยส่วนใหญ่ที่ทำให้เกิด PM2.5 ก็ล้วนเกิดจากกิจกรรมที่ทำมนุษย์ทำขึ้นในทุกๆ วัน อย่างแรกที่ต้องเจอในทุกๆ เช้าคือฝุ่นควันจากการเผาไหม้ของรถยนต์ เรือ, การเผาไหม้จากเกษตรกรรม นาข้าว ไร่อ้อย, เขม่าควันที่เกิดจากกระบวนการผลิตในโรงงานอุตสาหกรรม, รวมการก่อสร้างตึก อาคาร ถนน
เจอทุกวัน สัมผัสทุกวันจะเป็นอย่างไร?
อันตรายจากฝุ่นจิ๋ว..
หายใจเข้า หายใจออก ก็เจอ..เมื่อเราหายใจเข้าผ่านจมูก ทางเดินหายใจและถึงปอดได้ จะก่อให้เกิดการระคายเคือง แสบจมูก ไอ จาม มีเสมหะ หอบหืด หรือหากระยะยาวโรคต่างๆก็จะตามมา อย่างเช่น หอบหืด ถุงลมโป่งพอง มะเร็งปอด มะเร็งเต้านม มะเร็งกระเพาะปัสสาวะ หลอดเลือดสมอง หัวใจเต้นผิดจังหวะ ภาวะหัวใจล้มเหลว อันตรายสู่เด็กทารกในครรภ์มารดา
การป้องกันอย่างไรได้บ้าง?
  • 1.
    หน้ากากอนามัยยังเป็นสิ่งที่สำคัญ หากเป็นไปได้ควรงดกิจกรรมภายนอกที่โล่งแจ้ง
  • 2.
    หากอยู่บ้าน ภายในบ้านปิดหน้าต่างให้มิดชิด
  • 3.
    พยายามออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ โดยเลือกออกกำลังกายภายในบ้าน
  • 4.
    ตัวช่วยภายในบ้านกับ เครื่องฟอกอากาศอัจฉริยะ ควบคุมผ่านแอพพลิเคชั่นจาก True LivingTECH Smart Air Purifier ช่วยกรองฝุ่นภายในบ้านก็เป็นอีกตัวเลือกเพื่ออากาศดีๆ ภายในครอบครัว
#PM2.5 #ฝุ่น #เครื่องฟอกอากาศ
โฆษณา