เมนูกินประจำตอนอยากกินอะไรง่ายๆ โปรตีนสูงและที่สำคัญต้องอร่อย! จัดเลยฮะ😋🍓✨️
ซีเรียลกับนม เมนูตอนเช้าที่คาร์บสูงมากก และบางคนกินเป็นประจำ แล้วก็งงว่าทำไมยังอยากกินจุบจิบอยู่ คำตอบคือเพราะซีเรียลย่อยไว้เป็นคาร์บเชิงเดี่ยว ลองเปลี่ยนมาเป็นคาร์บเชิงซ้อน ข้าวโอ๊ต(กราโนล่า)คู่กับโปรตีนพืชก็จะอิ่มมากขึ้นน้า!
ส่วนผสม🫶❤️
🍀โปรตีนพืช
🍀กราโนล่า
✨️พิกัดโปรตีนลิงค์นี้เลยงับ☺️🥣
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
