Blockdit Logo
Blockdit Logo (Mobile)
สำรวจ
ลงทุน
คำถาม
เข้าสู่ระบบ
มีบัญชีอยู่แล้ว?
เข้าสู่ระบบ
หรือ
ลงทะเบียน
The maze of Art
•
ติดตาม
17 เม.ย. เวลา 17:12 • ความคิดเห็น
คุณจัดการกับความเหงาอย่างไร ?
1.ลองคุยกับ“ความเหงา”ดูว่าเค้าพยายามบอกอะไรกับเรา เพราะอารมณ์/ความรู้สึกคือคำใบ้ของความต้องการภายในตัวเรา
2.เมื่อคุยแล้วเราจะได้สาเหตุของความรู้สึกนั้น เช่น เราเหงาเพราะเราอยากได้ความใส่ใจจากคนรอบข้าง
***สาเหตุของมันจะเป็นอะไรก็ได้คนที่รู้มีเพียงตัวเราเท่านั้น
3.เมื่อรู้แล้วว่าอ่อ จริงๆชั้นอยากได้ความใส่ใจจากคนรอบข้าง ลองดูว่ามีวิธีไหนที่เราจะได้“ความใส่ใจ” ที่ว่าบ้าง เช่น ออกไปพบป่ะเพื่อนๆ เป็นต้น
ถ้าข้อไหนผมอธิบายงงพิมพ์มาแลกเปลี่ยนกันได้เลยครับ ยินดีมาก ☺️
ความรัก
ความคิดเห็น
ไลฟ์สไตล์
1 บันทึก
1
โฆษณา
ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
© 2024 Blockdit
เกี่ยวกับ
ช่วยเหลือ
คำถามที่พบบ่อย
นโยบายการโฆษณาและบูสต์โพสต์
นโยบายความเป็นส่วนตัว
แนวทางการใช้แบรนด์ Blockdit
Blockdit เพื่อธุรกิจ
ไทย