Blockdit Logo
Blockdit Logo (Mobile)
สำรวจ
ลงทุน
คำถาม
เข้าสู่ระบบ
มีบัญชีอยู่แล้ว?
เข้าสู่ระบบ
หรือ
ลงทะเบียน
อเสวนา จะพาลานัง
•
ติดตาม
23 เม.ย. เวลา 13:50 • ไลฟ์สไตล์
เทคนิคสร้างสุขกับตัวเองอย่างไรบ้างคะ ?
ฝึกทำสมาธิ คิดบวก จดบันทึกสิ่งที่คิดในแต่ละวัน ออกกำลังกายลองฝึกโยคะ และรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ ครับ
บันทึก
1
1
โฆษณา
ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
© 2024 Blockdit
เกี่ยวกับ
ช่วยเหลือ
คำถามที่พบบ่อย
นโยบายการโฆษณาและบูสต์โพสต์
นโยบายความเป็นส่วนตัว
แนวทางการใช้แบรนด์ Blockdit
Blockdit เพื่อธุรกิจ
ไทย