29 เม.ย. เวลา 09:12 • ความคิดเห็น

"อยู่ผู้เดียว"

...เป็นกันไม๊ อยากอยู่เงียบๆ อยากใช้ความคิด แต่ก็ไม่วายต้องได้ยินเสียงโน่น นี่ นั่น สารพัด โดยเฉพาะ "เสียงบ่น"
เราเป็นคนหนึ่งแหละ หงุดหงิดมากกกกกก(ก.ไก่ ล้านตัว🤬) ยิ่งช่วงชีวิตที่มันวุ่นวายโคตรๆ เราก็อยากจะ Shut down ตัวเองให้รู้แล้วรู้รอดไปเลย ทั้งที่ก็รู้แหละ มันทำไม่ได้ เราตั้งคำถามตลอดว่า "ทำไมเป็นเราว๊ะ" ที่ต้องเห็นสิางที่ไม่อยากเห็น ได้ยินในสิ่งที่ไม่น่าฟัง
....แล้ววันนึงเราก็ได้เจอประโยคนี้
"อยู่อย่างอยู่ผู้เดียว".....ซึ่งเป็นคำสอนของพระพุทธเจ้าของเรานี่แหละ ...ซึ่งไม่ได้หมายความว่าให้คุณหลีกหนีความวุ่นวายเข้าป่านะคะ.....แต่หมายถึง ให้เราฝึกตนให้สงบ แม้รอบข้างจะมีผู้คนมากมาย และเสียงดัง วุ่นวาย
.....พูดง่าย ทำยาก คุณ❗คิดแบบนี้อยู่ใช่ไม๊
จริงๆก็ยากแหละ ถ้าไม่ได้ฝึกฝน ..... เราทำแบบนี้ค่ะทุกคน.....คือ การเข้าใจธรรมชาติของมนุษย์ และจะเข้าใจมนุษย์ได้ก็ต้องเข้าใจตัวเองก่อน เราก็มนุษย์ไง ... มนุษย์มีความรู้สึก มีอารมณ์ ทั้งดีและไม่ดี
....ทุกครั้งที่เราหงุดหงิดคนอื่น เราก็แค่บอกกับตัวเองว่า "ก็เขาเป็นเช่นนั้น"
.....เราทำแค่นี้จริงๆ ทำบ่อยๆ มันจะปล่อยได้อัตโนมัติเอง ........แค่นี้จริงๆ
เอาไปปรับใช้กับทุกเหตุการณ์ในชีวิตได้นะทุกคน...ดีมากจริง .....
ต่อให้โลกวุ่นวาย หากคุณสงบเป็น ก็ได้ชื่อว่า "อยู่อย่างอยู่ผู้เดียว"
....แต่❗ หากคุณอยู่เพียงลำพัง แต่ใจคุณปักอยู่กับสิ่งอื่น คุณก็ได้ชื่อว่า "อยู่อย่างมีเพื่อนสอง"
เข้าใจธรรมชาติของสิ่งนั้นๆ ชีวิตจะง่ายขึ้นเยอะ
....................................... I like me🩷
โฆษณา