เป็นธรรมดาของจิตมักจะไหลไปสู่โลกที่ชั่ว คือมักจะคิดลบมากกว่า ชอบติเตียนหรือมีความรู้สึกไม่ดีมากกว่า พระพุทธองค์ถึงให้ฝึกจิต ต้าน…รับโลกธรรมแปด เป็นเรื่องยากที่คนคิดลบมีความรู้สึกไม่พอใจเกลียดชังสิ่งต่างๆเสมอ ตื่นนอนขึ้นมาก็ไม่พอใจกับชีวิตแล้ว คนประเภทนี้จะกล่าวโทษทุกสิ่งทุกอย่างยกเว้นโทษตนเอง พวกเขามักมองว่าคนอื่นไม่ดี ต้องแก้ไข แต่ตนเองดีอยู่แล้วไม่ต้องแก้ไข เขาจะไม่มีความสุข พระพุทธองค์จึงสอนให้เรามีความสุขกับการพัฒนาตนเองโดยการมองข้อบกพร่องของตนเองแล้วแก้ไข เราจะมีความสุข