การตื่นรู้คืออะไร
การตื่นรู้ คือการตระหนักรู้ในสิ่งที่กำลังเกิดขึ้นในปัจจุบันขณะนี้ เป็นการมีสติสัมปชัญญะ เปิดใจกว้าง ไม่ตัดสินหรือประเมินสถานการณ์ เพียงให้เราเข้าใจตัวเองและโลกรอบให้ดียิ่งขึ้น มองเห็นความเชื่อมโยงระหว่างทุกสรรพสิ่ง เปิดรับประสบการณ์ใหม่ๆ ให้อภัย ฝึกสติอย่างสม่ำเสมอ จะนำไปสู่การตื่นรู้ที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้น
เมื่อเราตื่นรู้แล้ว จิตใจจะเบิกบาน สงบ และมีสุขภายในอย่างแท้จริง ความไม่พอใจ โลภ โกรธ หลงจะค่อยๆ จางหายไป แทนที่ด้วยความเข้าใจ เมตตา และสันติสุขที่ยั่งยืน นั่นคือคุณค่าอันยิ่งใหญ่ของการ "ตื่นรู้"
ตื่นรู้ กุญแจสู่สันติสุขแห่งหัวใจ
Awakening Journey
- 1
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
