💥แหล่งอาหารที่ควรหลีกเลี่ยง เมื่อพึ่งรู้ว่าตัวเองเป็นโรคไต ❓
💥แหล่งอาหารที่ควรหลีกเลี่ยง เมื่อพึ่งรู้ว่าตัวเองเป็นโรคไต ❓
🩺สำหรับคนที่ไปตรวจร่างกายประจำปี และพึ่งเจอว่าตัวเองนั้นไตเสื่อมสภาพลง
หรือพึ่งรู้ว่าตัวเองเป็นโรคไตแพทย์แนะนำให้กลับมาคุมอาหาร แต่ก็เกิดข้อสงสัยว่า แหล่งอาหารอะไรบ้างที่ต้องกลับมาควบคุม หรือควรหลีกเลี่ยงวันนี้แอดมินจะมาบอกให้รู้กันค่ะ ตามแอดมินมากันเลย
💢สำหรับแหล่งที่ควรหลีกเลี่ยงกันเลยนะคะ
🔷อาหารฟาสต์ฟู้ด
เนื่องจากโซเดียม ไขมันและโปรตีนสูงมาก เช่น ไก่ทอด พิซซ่า สปาเก็ตตี แฮมเบอร์เกอร์ แซนวิซ
🔷อาหารแปรรูปทุกชนิด
เพราะโซเดียมและโปรตีนสูงมาก เช่น ไส้กรอก แฮม ไส้กรอกอีสาน เบค่อน หมูยอ แหนม กุนเชียง เป็นต้น
🔷อาหารหมักดอง
เพราะโซเดียมสูงมาก ทำให้ไตทำงานหนัก เช่น กิมจิ แตงกวาดอง พริกดอง ถั่วหมัก ชีส ผักดอง ปลาร้า
🔷อาหารที่มีฟอสฟอรัสสูง
ส่งผลให้มีความเสี่ยงที่จะเกิดภาวะกระดูกพรุนได้ เช่น ไข่แดง ชานมไข่มุก เค้ก นมวัว ถั่วธัญพืช ชีส โยเกิร์ต
🔷แกงกะทิทุกชนิด
เพราะ โซเดียมและไขมันสูงมาก เช่น แกงพะแนง แกงคั่วสัปปะรด แกงเผ็ด
ต้มข่า ขนมจีนน้ำยากะทิ แกงเขียวหวาน
🌞🌞สำหรับคนที่พึ่งเป็นโรคไต พยายามหลีกเลี่ยงอาหารที่อันตรายต่อไต
ทานน้ำเปล่าให้มากขึ้น เพิ่มการออกกำลังกายก็จะช่วยให้ไตของเรากลับมาทำงานดีขึ้นได้ค่ะ เพราะการดูแลอาหารให้ดีจะส่งผลให้ไตดีขึ้นได้ค่ะ
💖 ดูแลปัญหากลุ่มกระดูกและเก๊าท์ ด้วยสารอาหารบำบัดจากธรรมชาติ "ดีเก๊าท์" ถูกค้นคว้าและวิจัย โดยนำสารสกัดจากธรรมชาติที่มีคุณค่า มีส่วนสำคัญในการดูแลและหยุดโรคเก๊าท์ ลดกรดยูริก ขับกรดยูริกที่สะสม และผลึกยูริก ที่เกาะอยู่ตามเนื้อเยื่อและข้อต่ออย่างมีประสิทธิภาพ จึงช่วยลดอาการ ปวด บวมแดง ที่เกิดจากการ อักเสบตามข้อต่างๆ ทั้งยังช่วยฟื้นบำรุงไต ทำให้ระบบไต มีขบวนการขับกรดยูริกได้เองตามกลไกธรรมชาติ ได้แบบถาวรค่ะ
👉สนใจผลิตภัณฑ์ ฟื้นฟูดูแล โรคเก๊าท์ ด้วยสารสกัดจากสมุนไพรธรรมชาติ
☎️สอบถามโทร. 099-463-2566
หรือคลิกลิ้งค์เพื่อแอดไลน์
👇👇👇👇👇👇
#dkout #ดีเค๊าท์ #เก๊าท์ #ดีเก๊าท์ #เก๊าต์ #ปวด #บวมแดง #ดูแลเก๊าท์ #โรคเก๊าท์ #ไต #ไตวาย #กรดยูริกสูง
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
