เรียนรู้เพิ่มเติม
udeemeesuk.com
ทำไมผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมองจึงเป็นตะคริวบ่อย?
ตะคริวเกิดจากการที่เอ็นและกล้ามเนื้อไม่ได้มีการยืดหรือขยับตัวอยู่เป็นเวลานาน เมื่อยังไม่ได้เตรียมกล้ามเนื้อให้พร้อมก่อนใช้งาน โดยเฉพาะเมื่อทำกิจกรรมที่ต้องใช้กำลังมาก ๆ เช่น เดินหรือวิ่ง ทำให้มีการหดรั้งและเกร็งตัวได้ง่ายเมื่อเริ่มทำกิจกรรม หรืออาจเกิดจากมีการใช้กล้ามเนื้อมัดนั้นมากจนเกินไป เช่นนักว…