อสุภกรรมฐานใช้สำหรับผู้ต้องการบรรลุพระอนาคามี ต้องการละกามราคะ ฝึกเพื่อให้เบื่อหน่ายและเห็นความจริงในร่างกายว่าเป็นชิ้นเป็นท่อนมีน้ำเลือด น้ำเหลือง น้ำหนอง มีกลิ่นเหม็นเป็นปกติไม่ได้สวยสดงดงามอย่างที่เข้าใจ เช่น เห็นผู้ชายหล่อหญิงสวยก็พิจารณาถึงภายในร่างกายว่ามันหล่อจริงไหม น่าดูน่าชมน่าจูบน่ากอดน่าจีบมาเป็นแฟนไหม
พระท่านว่ามันสวยมันหล่อแค่หนังแผ่นเดียวที่หุ้มไว้ ลอกหนังออกก็เจอแต่เลือดเนื้อกระดูก