Blockdit Logo
Blockdit Logo (Mobile)
สำรวจ
ลงทุน
คำถาม
เข้าสู่ระบบ
มีบัญชีอยู่แล้ว?
เข้าสู่ระบบ
หรือ
ลงทะเบียน
ที่สุดแห่งปัญญา✨
•
ติดตาม
28 พ.ค. เวลา 01:21 • ปรัชญา
การเพ่งอสุภะ ช่วยอะไรคะ จำเป็นต้องทำไหมคะ ถ้าเราไม่ทำจะเป็นอะไรไหม เพราะถ้าเราทำคนเดียว เซฟรูปอสุภะไว้ในโทรศัพท์แล้วมองพิจารณา เราทำเป็นสมาธิไม่ได้ รู้สึกน่ากลัวขนลุก ?
เพิ่งอสุภะ ช่วยให้ละราคะได้ คือความหลงไหลในของที่เห็นว่าสวยงาม
ทำก็ได้ ไม่ทำก็ได้ แต่เป็นอานิสงส์ใหญ่อันดับต้นๆ ในการทำสมาธิ ถ้าพิจารณาโดยแยบคาย จะยิ่งวางความกลัวได้ครับ ต้องหมั่นปฏิบัติ
แต่ถ้าไม่ไหวจริงๆ เจริณอานาปานสติก็ได้ครับ คือการมีสติ รู้ลมหายใจเข้าออก ที่ไหลผ่านกาย หมั่นละอารมณ์ ละความคิดต่างๆที่เกิดขึ้น
อันนี้เป็นกายคตาสตที่พระองค์ทรงสรรเสริญมากที่สุด เป็นวิหารธรรม เครื่องอยู่ของตถาคตครับ😊✨
บันทึก
2
1
2
1
โฆษณา
ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
© 2024 Blockdit
เกี่ยวกับ
ช่วยเหลือ
คำถามที่พบบ่อย
นโยบายการโฆษณาและบูสต์โพสต์
นโยบายความเป็นส่วนตัว
แนวทางการใช้แบรนด์ Blockdit
Blockdit เพื่อธุรกิจ
ไทย