เกิดจากนำ้ในกระเพาะอาหารมีการขยับตัวจึงเกิดแก๊สดันขึ้นมาทางหลอดอาหารเป็นสาเหตุของอาการวิงเวียนคลื่นไส้ ทางเเก้คือทานขนมปังไม่มีใส้แบบแห้งๆให้เข้าไปในกระเพาะอาหาร โดยอย่าดื่มนำ้ตาม!! คุณสมบัติของขนมปังจะเข้าไปซับน้ำในกระเพาะให้อยู่กับที่ทำให้ของเหลวในกระเพาะอาหารไม่ขยับตัวจึงไม่สร้างแก๊ส ที่จริงหมากฝรั่งก็ใช้ได้เพราะในขณะกลืนนำ้ลายหลอดอาหารจะเปิดทำให้มีการระบายแก๊สทำให้ไม่วิงเวียน แต่ผมไม่ค่อยสนับสนุนให้เคี้ยวหมากฝรั่ง เพราะอันตรายเมื่อลงไปอุดตันหลอดทางเดินหายใจที่ติดอยู่กับหลอดอาหาร ลองดูนะครับ