อย่าซ้ำเติมตัวเองครับคนรอบข้างไม่สนใจก็ช่างเค้า
แต่เราต้องลุกขึ้นมาดูแลตัวเองให้สดชื่นอาบน้ำแปรงฟัน
ทำความสะอาดร่างกายทานอาหารตอนเย็นๆไปออกกำลังกายมีสังคมบ้างอย่าปล่อยให้ตัวเองอุดอู้อยู่แต่ในห้องเพียงอย่างเดียว ที่บ้านมีมวลพลังงานลบมากพอแล้วออกไปข้างนอกบ้างเอาตัวไปตากแดดบ้างจะได้มีภูมิคุ้มกัน
ลุกขึ้นทานอาหารทำตัวให้สดชื่นอย่าอยู่แต่ในห้องมีปฏิสัมพันธ์กับผู้คนบ้างฟื้นฟูจิตใจบ้างครับรักตัวเอง
ให้มากครับ
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
