6 มิ.ย. เวลา 11:00 • สุขภาพ

วิทยาศาสตร์ของกล้ามเนื้อ: ทำไมยกน้ำหนักแล้วกล้ามโต?

เคยสงสัยมั้ยว่าทำไมเวลาเราออกกำลังกาย เช่นยกน้ำหนักแล้วกล้ามเนื้อถึงโตขึ้น กล้ามเนื้อของเราเปลี่ยนขนาดได้ยังไง? …เดี๋ยวพูดให้ฟัง
ฝากติดตามทุกช่องทางของพูด:
โฆษณา