burn out หมายถึงความหมายของสิ่งที่ทำมันหายไป หรือจะพูดง่ายๆก็คือภาวะหมดไฟนั่นแหละ
.
อย่าเป็นบ่อยเพราะมันอาจทำให้คุณเป็นโรคซึมเศร้าได้
.
วิธีแก้ไขง่ายๆก็คือ หาแรงจูงใจหรือหาแรงบันดาลใจเข้าไว้
.
แต่ใดๆก็ตามแรงบันดาลใจอยู่กับเราได้ไม่ตลอดเวลา สิ่งหนึ่งที่จะทำให้เราสามารถมีแรงบันดาลใจในการทำสิ่งต่างๆได้นั่นก็คือ"วินัย"
.
และก่อนจะสร้างวินัยคุณต้องตอบตัวเองให้ได้ก่อนว่าคุณจะทำสิ่งสิ่งนั้นไปเพื่ออะไร ( เป้าหมาย )
.
เมื่อคุณรู้เป้าหมายของคุณแล้วคุณก็จะเข้าใจคำว่าความหมายของชีวิต
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
