อ่านเพิ่มเติม
istrong.co
5 วิธีง่ายๆ ที่นักจิตวิทยาแนะนำในการกลับมารักตัวเอง
การรักตัวเองเป็นพื้นฐานที่สำคัญของการมีชีวิตที่มีความสุข รวมไปถึงการมีความรักที่ดี นักจิตวิทยาได้แนะนำ 5 วิธีง่ายๆ ที่จะช่วยให้คุณกลับมารักตัวเองได้อีกครั้ง คุณยังจำความรู้สึกดีๆ ที่เกิดขึ้น เมื่อคุณรู้ว่า คนที่คุณรัก รักคุณเช่นกัน ได้อยู่ไหมคะ คำพูดจากปากของเขาว่า “ฉัน/ผม รักคุณ” มันช่างเป็นคำพูดท…