เริ่มต้นยอมรับการตัดสินใจนั้นได้ก็ถือว่าตั้งหลักได้แล้ว
ในใจก็ไม่ต้องรีบร้อนที่จะจดจ่อกับการตัดใจเพราะมันจะกลายเป็นอนุญาติให้ความรู้สึกอยากตัดแต่ยังไม่ได้วนอยู่ในหัวแทน
ใจที่อยู่กับความสัมพันธ์เดิมมานานได้ถูกรัดตรึงแน่นไว้นาน ตอนนี้คงอยู่ในช่วงกำลังคลายตัวจากการถูกรัดตรึงมานาน
ปล่อยมันไปตามธรรมดาโดยไม่ต้องจดจ่อ
ช่วยเหลือมันด้วยการหาสิ่งใหม่ๆทำ อาจจะแบบวางแผนเลยเพื่อไม่ให้ใจอยู่กับสภาพแวดล้อมเดิมๆ เพื่อที่จะไม่ทำให้การคลายถูกรั้งไว้ด้วยการจดจ่อ จดจำเงื่อนไขเดิมเอาไว้
วิธีอย่างคุณChen Eingก็น่าสนใจน่ะ
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
