Blockdit Logo (Mobile)
Conclusor
•
22 มิ.ย. เวลา 13:30 • การศึกษา

เสาหลัก 5 ประการ สร้างชีวิตที่ประสบความสำเร็จ

ได้ฟังคลิปจากช่อง The Library ได้พูดไว้ในชื่อว่า...ทำตามนี้ แล้วท่านจะสำเร็จไปทั้งชีวิต (คู่มือพัฒนาตัวเองที่ใช้ได้ตลอดชีวิต) ที่ได้จากการอ่านหนังสือ และสั่งสมประสบการณ์ของเจ้าของช่อง ตกตะกอนออกมาได้ 5 ประการ ดังนี้ครับ
หลัก 5 ประการจาก The Library
1. Health สุขภาพ
แบ่งเป็น สามส่วนคือ S T F คือ Sleep Training และ Food นั่นเอง คือตอนหลับให้เพียงพอ อย่างน้อย 7 ชั่วโมง 30 นาที
ออกกำลังกายขั้นต่ำ วันละ 20 นาที และเลือกทานอาหารที่มีประโยชน์ แค่ไม่ถึงขั้นลดละเลิกขนม เค้ก ชาไข่มุก ต้องกินบ้าง เพราะสิ่งเหล่านี้ยังคงสร้างความสุขได้
2. Wisdom ภูมิปัญญาในชีวิต
ส่วนที่ 1 จะต้องสร้าง mindset ที่ดีให้กับตัวเอง คือมี Growth Mindset ที่พร้อมจะเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ และมองว่าความผิดพลาดเป็นส่วนหนึ่งของความสำเร็จ สามารถผิดพลาดได้ และเรียนรู้จากมัน และอีกอย่างจะต้องมี Grit คือมีความเพียรพยายาม หรือมีความอดทน
เหนือสิ่งอื่นใด สิ่งที่ขาดไม่ได้คือ เป้าหมาย และความหวัง
ส่วนที่ 2 จะต้องมีทักษะความเป็นผู้นำ แก่นสำคัญคือสามารถสร้างอิทธิพลให้เกิดการเปลี่ยนแปลงทั้งกับตัวเอง และผู้อื่น อย่างมีวุฒิภาวะ
ส่วนที่ 3 Humanity คือมีความถ่อมตัว ไม่มีอีโก้
ส่วนที่ 4 ลองศึกษาปรัชญาการใช้ชีวิตแบบต่างๆ เช่น Ikigai Stoic
3. People ความสัมพันธ์ต่อผู้คนรอบข้างของเรา
หลีกหนีออกจากคนคิดลบ
สร้างคอนเนคชั่น ด้วยหลักคิด think win-win
และพัฒนาการสื่อสาร ด้วยการรับฟังผู้อื่นให้มาก
สุดท้ายคือต้องมีมารยาท รู้ว่าสิ่งใดควรพูด หรือไม่ควรพูดด้วย
4. Work งาน
คิดตามหลัก Start with why คือมองหาความหมายของงานที่ทำ เพราะงานที่เราทำเป็นภาพสะท้อนความปรารถนาลึกๆ ภายในตัวเรา
และใช้หลักปรัชญา Ikigai คือทำในสิ่งที่เราทำได้ดี หลงใหล ได้รับผลตอบแทน และเป็นสิ่งที่โลกต้องการ
5. Wealth ความมั่งคั่ง
เป็นส่วนที่สัมพันธ์กับทั้งสี่ข้อ หากทำทั้งสี่ข้อ ก็จะทำให้มีข้อที่ 5 ความมั่งคั่ง ซึ่งเราจะต้องหมั่นรักษาความมั่งคั่งเอาไว้ คอยเติมน้ำใส่แก้ว คอยเติมความรู้และทักษะใหม่ๆ เข้าไป
นอกจากนั้นผมขอเสริมเพิ่มมาในข้อนี้ คือความมั่งคั่งทางการเงิน มีการวางแผนการเงินส่วนบุคคลให้ดี มีเงินเก็บออม ลงทุน สร้างผลตอบแทน พร้อมที่จะสนับสนุน 4 ข้อข้างต้นได้ และที่สำคัญมีเงินใช้ยามฉุกเฉิน และมีเงินเกษียณ
5 ประการ ดังในภาพนี้ แบ่งออกเป็น internal-self และ external-self และมีอีกขานึงคือ wealth ที่เชื่อมโยงกับ 4 ข้อที่เหลือทั้งหมด
ขอบคุณช่อง The Library สำหรับเนื้อหาดีๆ แบบนี้ ฟังคลิปได้ตามลิ้งค์ด้านล่างครับ
(ภาพปกโดย Walter Frehner from Pixabay)
โฆษณา