หลายๆครั้งที่เราตั้งข้อสังเกตุ บางปัญหาเมื่อเวลาผ่านไปมันดูไม่ได้ใหญ่โต หรือมีตัวแปรที่ทำให้หลายอย่างเปลี่ยนไป จิตใจนั้นสำคัญ เรามองที่การฝึกฝนทางด้านความเข้มแข็งของใจ ร่างกาย สมอง วิธีคิด การรับมือ
ถ้าแก้ปัญหาได้ในทันทีเราจะแก้ แต่ถ้าแก้ไม่ได้เราจะรับมือไม่ว่า จะเป็นรูปธรรม (การแก้ปัญหา) นามธรรม คือ ยอมรับในสิ่งที่เกิด พร้อมเผชิญหน้าและพยายามที่จะไม่ประมาทกับชีวิต