20 มิ.ย. เวลา 04:42 • หนังสือ

The Uncomfortable Truth

ต่อไปนี้เป็นข้อความที่ตัดตอนมาจากหนังสือขายดีอันดับ 1 ของ New York Times Everything Is F*cked: A Book About Hope By Mark Manson
If I worked at Starbucks, instead of writing people’s names on their coffee cup, I’d write the following:
One day, you and everyone you love will die. And beyond a small group of people for an extremely brief period of time, little of what you say or do will ever matter. This is the Uncomfortable Truth of life. And everything you think or do is but an elaborate avoidance of it. We are inconsequential cosmic dust, bumping and milling about on a tiny blue speck. We imagine our own importance. We invent our purpose—we are nothing.
Enjoy your fucking coffee.
วันหนึ่งคุณและคนที่คุณรักจะต้องตาย และนอกเหนือจากคนกลุ่มเล็กๆ ในช่วงเวลาสั้นๆ
สิ่งที่คุณพูดหรือทำเพียงเล็กน้อยก็ไม่สำคัญ นี่คือความจริงอันน่าอึดอัดของชีวิต
และทุกสิ่งที่คุณคิดหรือทำก็เป็นเพียงการหลีกเลี่ยงอย่างประณีตเท่านั้น
เราเป็นฝุ่นจักรวาลที่ไม่สำคัญ กระแทกและบดขยี้จุดสีน้ำเงินเล็กๆ เราจินตนาการถึงความสำคัญของเราเอง เราสร้างจุดประสงค์ของเรา—เราไม่มีอะไรเลย
เพราะในอวกาศ/เวลาอันกว้างใหญ่อันไม่มีที่สิ้นสุด จักรวาลไม่สนใจเรื่องของคุณหรอก
You care.
คุณใส่ใจ และคุณพยายามโน้มน้าวตัวเองอย่างยิ่งว่าเพราะคุณใส่ใจ ทุกอย่างจึงต้องมีความหมายที่ยิ่งใหญ่ในจักรวาลอยู่เบื้องหลัง
คุณใส่ใจเพราะว่าลึกๆ แล้ว คุณต้องรู้สึกถึงความสำคัญนั้นเพื่อหลีกเลี่ยงความจริงที่ไม่น่าสบายใจ เพื่อหลีกเลี่ยงความไม่เข้าใจของการดำรงอยู่ของคุณ เพื่อหลีกเลี่ยงถูกบดขยี้ด้วยน้ำหนักของความไม่สำคัญทางวัตถุของคุณเอง และคุณ เช่นเดียวกับฉัน เช่นเดียวกับทุกคน จากนั้นโปรเจ็กต์ที่จินตนาการถึงความรู้สึกสำคัญสู่โลกรอบตัวคุณ เพราะมันทำให้คุณมีความหวัง
Okay, where were we? โอเค เราอยู่ที่ไหน?
The incomprehensibility of your existence—right. Now, you might be thinking, ความไม่เข้าใจของการดำรงอยู่ของคุณ - ใช่แล้ว ตอนนี้
I believe we’re all here for a reason, and nothing is a coincidence, and everyone matters because all our actions affect somebody, and even if we can help one person, then it’s still worth it, right?”
ฉันเชื่อว่าเราทุกคนมาที่นี่ก็มีเหตุผล ไม่มีอะไรเป็นเรื่องบังเอิญ และทุกคนก็มีความสำคัญเพราะการกระทำทั้งหมดของเราส่งผลกระทบต่อใครบางคน และแม้ว่าเราจะสามารถช่วยคนๆ หนึ่งได้ ก็ยัง ยังคงคุ้มค่าใช่ไหม?”
สิ่งที่ผู้คนจำนวนมากไม่เข้าใจ สิ่งที่ตรงกันข้ามกับความสุขไม่ใช่ความโกรธหรือความโศกเศร้า
หากคุณโกรธหรือเศร้า นั่นหมายความว่าคุณยังคงสนใจอะไรบางอย่างอยู่ นั่นหมายความว่ายังมีบางสิ่งที่สำคัญอยู่ นั่นหมายความว่าคุณยังมีความหวัง
สิ่งที่ตรงกันข้ามกับความสุขคือความสิ้นหวัง ขอบฟ้าสีเทาอันไม่มีที่สิ้นสุดของการยอมแพ้และความเฉยเมย
เป็นความเชื่อที่ว่าทุกสิ่งทุกอย่างมันพัง แล้วทำไมถึงต้องทำอะไรเลย?
ความสิ้นหวังเป็นลัทธิทำลายล้างที่เยือกเย็นและเยือกเย็น เป็นความรู้สึกที่ไร้ประโยชน์ ดังนั้นให้ตายเถอะ ทำไมไม่วิ่งด้วยกรรไกร นอนกับภรรยาของเจ้านาย หรือยิงโรงเรียนล่ะ? มันคือความจริงอันน่าอึดอัด การตระหนักรู้อย่างเงียบๆ ว่าเมื่อเผชิญกับความไม่มีที่สิ้นสุด ทุกสิ่งทุกอย่างที่เราใส่ใจได้จะเข้าใกล้ศูนย์อย่างรวดเร็ว
ความสิ้นหวังเป็นบ่อเกิดของความวิตกกังวล ความเจ็บป่วยทางจิต และภาวะซึมเศร้า เป็นบ่อเกิดแห่งทุกข์และเป็นบ่อเกิดแห่งการเสพติดทั้งสิ้น นี่ไม่ใช่การพูดเกินจริง
ความวิตกกังวลเรื้อรังคือวิกฤตแห่งความหวัง มันคือความกลัวต่ออนาคตที่ล้มเหลว อาการซึมเศร้าคือวิกฤตแห่งความหวัง เป็นความเชื่อในอนาคตอันไร้ความหมาย ความเข้าใจผิด การเสพติด ความหลงใหล สิ่งเหล่านี้ล้วนเป็นความพยายามที่สิ้นหวังและบีบบังคับของจิตใจในการสร้างความหวัง เห็บโรคประสาทหรือโรคประสาทครอบงำ
การหลีกเลี่ยงความสิ้นหวัง—นั่นคือการสร้างความหวัง—จึงกลายเป็นโครงการหลักของจิตใจของเรา ความหมายทั้งหมด ทุกสิ่งที่เราเข้าใจเกี่ยวกับตัวเราเองและโลก ถูกสร้างขึ้นโดยมีจุดประสงค์เพื่อรักษาความหวัง ดังนั้นความหวังจึงเป็นสิ่งเดียวที่พวกเราเต็มใจยอมตายเพื่อให้ได้มา ความหวังคือสิ่งที่เราเชื่อว่ายิ่งใหญ่กว่าตัวเราเอง หากไม่มีสิ่งนี้ เราก็เชื่อว่าเราไม่เป็นอะไร
ชีวิตของเราประกอบด้วยเรื่องราวแห่งความหวังที่ทับซ้อนกันไม่รู้จบ
Nihilism ไม่ยอมรับในวงกว้างว่า "ทำไม" ไม่ยึดมั่นในความจริงหรือสาเหตุอันยิ่งใหญ่ เป็นเพียงคำง่ายๆ “เพราะว่ารู้สึกดี” และอย่างที่เราจะได้เห็นนี่คือสิ่งที่ทำให้ทุกอย่างดูแย่มาก
ตัดแปะบางส่วนมากจาก Everything Is F*cked: A Book About Hope โดย เฉลิมชัย เอื้อวิริยะวิทย์
โฆษณา