ความสุขในยามเช้า (๙)
ยามเช้าในวันที่ท้องฟ้าไม่ปลอดโปร่งนัก แสงทองยังไม่พ้นทิวป่าที่มองเห็นอยู่เบื้องหน้า ช่วงนี้ฝนเป็นใจไม่ตกตอนเช้า แต่จะไปตกตอนเย็นเป็นส่วนใหญ่ จนพ่อค้าแม่ขายตลาดเย็นกลางแจ้งเอ็ดตะโรเทวดาว่าทำไมไม่ตกตอนเช้า พอจัดร้านเตรียมจะขายของทีไร ฝนก็ตกทุกที จนลูกค้าหนีหายหมด
เอาละซิ...บางคนไม่อยากให้ฝนตกตอนเช้า บางคนไม่อยากให้ฝนตกตอนเย็น แล้วแบบนี้เทวดาจะเลือกเข้าข้างไหน ???...ส่วนตัวผมก็แล้วแต่เทวดาท่านจะเห็นสมควรละกัน !!!
เช้านี้ไปถึงสวนสุขภาพเป็นคนแรก ประมาณ ๐๖.๐๐ น. ต้องปลดโซ่ที่คล้องประตูรั้วทางเข้าออกเอง เมื่อวอร์มร่างกายเสร็จก็เริ่มออกเดินสาวเท้าช้า ๆ ผลจากที่เมื่อวานวิ่งเยอะไปหน่อยจนมีอาการปวดเอ็นร้อยหวายที่เท้าซ้าย เลยต้องฉีดสเปรย์ช่วย แต่เพราะไม่ปวดมากนัก เลยไม่อยากจะหยุดพัก ถ้าวิ่งก็จะรู้สึกปวด แต่ถ้าเดินเร็ว ก็ยังพอไหว
ช่วงนี้ ถือเป็นช่วงที่กำลังฟิต & เฟิร์ม กำลังสนุกกับการได้มาออกกำลังกายในยามเช้า อากาศสดชื่น สูดลมหายใจยาว ๆ เข้าเต็มปอด แถมพอดแคสต์ที่เปิดฟังอยู่ด้วย ก็พูดถึงเรื่องของความเชื่อ เป็นเสียงของเด็กหนุ่มที่ฟังบ่อยจนคุ้นหู เขามักจะสรุปเนื้อหาจากหนังสือทั้งของต่างประเทศ และหนังสือของนักเขียนชื่อดัง ในเมืองไทย มาทำเป็นพอดแคสต์ ในแนวพัฒนาตนเอง ฟังแล้วก็ได้แนวคิด มีสาระดี ๆ สำหรับเป็นอาหารสมองให้ยามเช้า
ความเชื่อที่กล่าวถึงนี้ เป็นจุดเริ่มของการที่จะทำอะไรก็ตาม ถ้าเราเชื่อว่าเราทำได้
ก็จะมีแรงกระตุ้น ทำให้มีพลัง ในการแสวงหาแนวทาง ที่จะเดินไปสู่เส้นทางแห่งความสำเร็จ แม้ระหว่างทางจะต้องเจออุปสรรคสักเพียงใด ในทางตรงข้าม ถ้าเราไม่เชื่อมั่นตั้งแต่แรก ว่าจะทำได้ ไม่ว่าจะทำงานเล็ก หรืองานใหญ่ ก็ย่อมไม่สำเร็จแน่นอน...
ผ่านไปครึ่งชั่วโมงก็ยังไม่มีใครมา คิดว่าเช้าวันนี้อาจจะเหมาสวนสุขภาพคนเดียว แต่ไม่นานนัก ก็มีคนเข้ามาอีก ๔ คน เจอกันก็แค่ยิ้มทักทาย ต่างคน ก็ต่างเดิน ต่างวิ่ง สไตล์ใคร สไตล์มัน
ครบ ๕,๐๐๑ เมตร เกินไป ๐๑.๕๑ นาที ถือว่าดีสำหรับวันที่สภาพร่างกายที่ไม่อำนวย
จากนั้น ก็ถอดรองเท้า ถุงเท้า เดินย่ำน้ำค้างบนยอดหญ้า เปลี่ยนจากฟังพอดแคสต์มาฟังเพลงของมนต์แคน แก่นคูน ตั้งใจว่าจะฟังสัก ๔-๕ เพลง ใช้เวลาประมาณ ๑๕ นาที สำหรับการเดินผ่อนคลายแบบทอดน่อง ยืดเส้นยืดสายรับแสงแดดอุ่น ๆ
มาโดนใจเต็ม ๆ กับบทเพลง "ให้เขารักเธอ เหมือนเธอรักเขา" ที่แต่งเนื้อร้อง/ทำนอง โดยครูเพลงชื่อดัง "สลา คุณวุฒิ" และเรียบเรียงเสียงประสานโดย "ปิยะวุฒิ ณ บางช้าง"
ชีวิตย่อมมีทั้งสุข ทั้งทุกข์ มีสมหวัง มีผิดหวัง ไม่ว่าจะต้องเจอกับเหตุการณ์อะไรก็ตาม เชื่อเถอะ...เดี๋ยวมันก็ผ่านไป
ไม่มีอดีต...ไม่มีอนาคต...มีแต่ความสุขในยามเช้า !!!
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
