ปฏิเสธความสุข - ถ้าพ่อแม่ซื้อขนมลูกอมให้รัวๆไม่ยั้ง จะบอกพ่อแม่ให้หยุดซื้อ หรือหยุดกินเองมั้ย จะรู้หรือมองเห็นได้เองมั้ยว่ากินของหวานมากๆไม่ดีต่อสุขภาพยังไง ไม่ได้เป็นไปโดยอัตโนมัติ แต่ต้องมีสติ มีความรู้ มีปัญญาที่จะพิจารณาและใช้ความยับยั้งชั่งใจมากกว่า