ช่วยตอบหน่อยว่าใครเป็นเหมือนเราบ้าง รู้สึกเสียใจจนอยากร้องไห้แต่มันไม่มีน้ำตาไหลออกมาเป็นเพราะอะไร ?
สันนิฐานว่า..เกิดจากความกลัว กลัวที่จะแสดงออก กลัวที่จะให้ใครเห็นความอ่อนแอ กลัวที่จะยอมรับความเสียใจความสูญเสีย กลัวตัวเองที่จะปลดปล่อยความรู้สึกที่มันมากมายเกินกว่าตัวเองจะหยั่งถึง
ลองปล่อยมันดูนะ ค่อยๆผ่อนเริ่มจากบ่า ร่างกาย ลมหายใจค่อยๆผ่อนออก หัวให้มันว่างๆปล่อยให้น้ำตามันไหลออกมา
ร้องให้เต็มที่แล้วไปนอนซะ
พรุ่งนี้ตื่นมามองวันใหม่ แล้วปล่อยเมื่อวานทิ้งไป เราทำไปหมดแล้ว ก็แค่นั้น
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
