8 ก.ค. เวลา 03:27 • สุขภาพ

R.I.C.E

แนะนำหลักเบื้องต้นในการดูแลตนเอง เมื่อมีภาวะบาดเจ็บทางกระดูกและข้อ…👍
หวังว่าบทความนี้จะเป็นประโยชน์ต่อคุณผู้อ่านทุกท่าน
ข้อมูลจาก : โรงพยาบาลเฉพาะทางกระดูกและข้อ kdms
#ประคบเย็น #หลักการดูแลเมื่อได้รับบาดเจ็บ #ข้อเท้าแพลง #อักเสบ #ปวดบวม
โฆษณา