คนให้ กับ คนรับ ใครมีความสุขมากกว่ากัน?
ในชีวิตที่เร่งรีบอย่างทุกวันนี้ ทำให้เราทุกคนต่างแสวงหาความอยากได้อยากมีเพื่อมาเติมเต็มให้กับชีวิต เราจึงมักอยากเป็นผู้รับมากกว่าเป็นผู้ให้
แต่จริงๆ แล้วคนที่เป็นผู้ให้มักได้รับความสุขมากกว่าการที่เป็นผู้รับเสียอีก ผลวิจัยจากการทดลองของนักวิทยาศาสตร์ได้บ่งชี้ว่าเวลาเราเป็นผู้ให้ด้วยใจจริง ด้วยความบริสุทธิ์ใจ มันสามารถช่วยกระตุ้นสมองและหลั่งฮอร์โมนส่วนที่เกี่ยวกับความสุขและความพึงพอใจออกมา ทำให้เรารู้สึกดีและมีความสุขได้อย่างแท้จริง
หากพูดให้เห็นภาพอย่างง่ายๆ เด็กน้อยดีใจที่ได้รับของขวัญวันเกิดชิ้นแรกจากแม่ แน่นอนว่าเด็กน้อยย่อมดีใจและมีความสุขที่ได้ของขวัญเป็นธรรมดา แต่คนให้ที่เป็นแม่กลับมีความสุขมากเป็นทวีคูณกว่าความสุขของเด็กน้อยเสียอีก เมื่อมองเห็นลูกรักดีใจมีความสุขกับของขวัญที่ตัวเองเป็นคนมอบให้
การให้จึงนับเป็นวิธีที่สร้างความสุขแบบง่ายๆ ที่เราทุกคนสามารถหาได้ทุกคน ด้วยเพราะการให้ไม่จำเป็นต้องเป็นข้าวของราคาแพง สิ่งล้ำค่าเท่านั้น การให้ยังสามารถทำได้ไม่ว่าจะเป็น การแบ่งปันขนม การให้อาหาร การให้ของขวัญ การให้ความรัก การให้รอยยิ้ม การให้เวลากับคนรอบข้าง การให้ความรู้ การแบ่งปันประสบการณ์ การให้โอกาส หรือการให้อภัย สิ่งเหล่านี้นับเป็นการให้ที่เราสามารถทำได้ในชีวิตประจำวัน ที่อาจดูไม่มีราคาค่างวดอะไร แต่มันมีคุณค่ามหาศาล
และในวันนี้ วันที่ 15 กรกฎาคม เป็นวันแห่งการให้แห่งชาติ
ก็ขอให้ทุกคนเริ่มต้นวันนี้ด้วยการให้กับคนรอบข้าง กับคนที่เรารัก แล้วเราจะพบว่ายิ่งเราให้มากเท่าไร เราก็ยิ่งได้รับความสุขมากขึ้นเท่านั้นครับ
- 9
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
