ท้องเสีย (diarrhea) โรคยอดฮิตทุกฤดู
ท้องเสีย (diarrhea) โรคยอดฮิตทุกฤดู หายเองได้ภายใน1-2 วัน
วันนี้เอไอเอนำเกล็ดความรู้เรื่องท้องเสีย และการดูแลตัวเองมาฝากกันครับ
ท้องเสีย คือ การที่เรามีการถ่ายอุจจาระเหลวมากกว่า3ครั้ง/วัน
ส่วนใหญ่เกิดจากการทานอาหาร หรือ ดื่มน้ำที่ไม่สะอาด มีการปนเปื้อนเชื้อแบคทีเรีย ปรสิต หรือเชื้อไวรัส หรือแม้กระทั่งมือของเราเองที่ผ่านการสัมผัสสิ่งของสกปรกมาก่อน แล้วเผลอหยิบอาหารเข้าปาก
นอกจากนี้! อาการท้องเสียอาจเกิดได้จากสาเหตุอื่น เช่น ความเครียด ความวิตกกังวล การดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอลล์มากเกินไป หรือการแพ้อาหารบางชนิด หรือจากการรับยาบางชนิด
โดยปกติแล้วจะสามารถหายได้เองภายใน 1-2 วัน
การป้องกันการท้องเสียง่ายๆ แค่
- รับประทานอาหารที่ปรุงสุกใหม่ทุกครั้ง
- ล้างมือให้สะอาด ก่อนและหลังรับประทานอาหาร หรือหลังทำกิจกรรมต่างๆ ทุกครั้ง
- เลี่ยงการรับประทานอาหารประเภทหมัก ดอง ที่ไม่มั่นใจเรื่องคุณภาพและความสะอาด เพราะอาจมีเชื้อแบคทีเรียปนเปื้อน
-หากสงสัยว่ามีอาจติดเชื้อ ควรรีบพบแพทย์ไม่ควรซื้อยารับประทานเอง
หากพบอาการผิดปกติควรรีบพบแพทย์
เช่น อุจจาระมีมูกเลือดปน คลื่นไส้อาเจียนรุนแรง มีไข้สูงเกินกว่า 38.5 องศาเซลเซียส อ่อนเพลียมาก หรือมีอาการท้องเสียนานกว่า 48 ชั่วโมง ผู้ที่มีโรคประจำตัว รวมทั้งเด็กอายุต่ำกว่า 3 ปี และผู้สูงอายุ
รวบรวมข้อมูลฝ่ายประกันสุขภาพ เอไอเอ ประเทศไทย
ติดตาม Community AIA Thailand ได้ที่ https://www.blockdit.com/aiathailand
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
