ตั้งสติ
ยอมรับ
พักตั้งหลัก
ลุกขึ้น
ไปต่อ
โฟกัสตัวเองค่ะ คุณยังเหลือตัวเองเป็นอย่างน้อยเสมอ และมันก็มีแค่ตัวเองที่คุณจะหวังพึ่งได้ เพราะมันไม่ทิ้งคุณไปไหนแน่นอน แต่การไม่สื่อสารกับตัวเอง หรือการโฟกัสสิ่งอื่นมากไป มันจะทำให้เราไม่ได้ยินเสียงตัวเอง นี่แหละคนถึงรุ้สึกเศร้ามาก ในทางกลับกัน คนที่เขาสื่อสารกับตัวเอง เขาจะมองโลกตรงไปตรงมา ผิดก็แก้ไข ไม่สบายใจก็พาตัวเองไปอยุ่ในจุดที่มีความสุขกว่านี้ เมื่อเราโฟกัสที่ตัวเราก่อน ทุกอย่างจะค่อยๆไปได้ค่ะ เพราะความยากที่สุด คือการเข้าถึงตัวเองนี่แหละค่ะ ถ้าคุณทำได้ ชีวิตมันก็จะง่ายขึ้นมากๆค่ะ☺️
- 1
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
