20 ก.ค. เวลา 00:48 • สุขภาพ

โรคลิ้นหัวใจรั่ว

ลิ้นหัวใจรั่ว (Heart Valve Regurgitation) คือโรคที่เกิดจากความผิดปกติของลิ้นหัวใจที่ทำให้ลิ้นหัวใจปิดไม่สนิท เป็นสาเหตุให้เลือดไหลย้อนกลับ หัวใจจึงต้องทำงานหนักขึ้นเพื่อสูบฉีดเลือดให้เพียงพอ คนที่เป็นโรคลิ้นหัวใจรั่วจะใช้ชีวิตประจำวันต่างๆ ได้ไม่เต็มที่ เพราะจะทำให้เหนื่อยง่าย บางรายก็อาจเสียชีวิตได้เนื่องจากการทำงานของหัวใจล้มเหลว
สาเหตุของลิ้นหัวใจรั่ว
1 มาจากความผิดปกติของหัวใจที่มีความบกพร่องตั้งแต่กำเนิด
2 ความเสื่อมตามวัย
3 การติดเชื้อจากลำคอหรือโรคลิ้นหัวใจรูมาติค
อาการที่พบบ่อยในโรคลิ้นหัวใจรั่ว
เจ็บหน้าอก
วิงเวียนศีรษะ เป็นลม
เหนื่อยง่าย หายใจลำบากเมื่อออกแรง
เหนื่อย หอบ นอนราบไม่ได้
ไอ มีเสมหะปนเลือด
เท้าบวม ขาบวมกดบุ๋ม ท้องมาน
ทำอย่างไรหากเป็นลิ้นหัวใจรั่ว
 
ในช่วงแรกยังสามารถใช้ชีวิตได้อย่างปกติ แต่เมื่อมีอาการเหนื่อยล้าต้องงดกิจกรรมที่ออกแรงมากทุกรูปแบบ แม้ว่าจะเป็นการออกกำลังกายก็ตาม รวมถึงต้องงดการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ และต้องระมัดระวังแผลติดเชื้อตามจุดต่าง ๆ ของร่างกายอีกด้วย อย่างไรก็ตามควรเข้ารับการรักษาเพื่อแก้ปัญหาถือเป็นทางเลือกที่ดีที่สุด
อาหารที่รับประทานได้
1เนื้อสัตว์ที่ไม่ติดมันและหนัง
2ปลาทะเล เช่น ปลาทู ปลาทูน่า ปลาแซลมอน ปลาซา์ดีน
แนะนำให้รับประทานอย่างน้อยสัปดาห์ละ 2 คร้ัง เพราะน้ำมันจากปลาทะเลช่วยลดระดับไตรกลีเซอไรด์ ในเลือดและช่วยป้องกันการเกิดโรคหัวใจได้
3น้ำมันจากพืช ควรใช้ปริมาณที่น้อยๆ เช่่น น้ำมันถั่วเหลือง น้ำมันดอกทานตะวัน น้ำมันงา น้ำมันดอกคำฝอย น้ำมันมะกอก น้ำมันคาโนลา น้ำมันถั่วลิสง เป็นต้น
โฆษณา