27 ก.ค. เวลา 06:21 • สุขภาพ

555 อย่าเชื่อป้า(กรงนี้)ไม่ได้เรียนมา

..กระต่ายกระโดดโลดเต้นตลอดเวลา ทำไมอายุมันสั้นล่ะจ๊ะ แค่ 2 ปีเอง..
เป็นข้อความรับต่อมา อย่าอ่านนะเดี๋ยวจะดูเหมือนคนบ้าหัวร่อดังๆ คนเดียวน่ะ
“ชอบหมอคนนี้จัง…!!!”
😀😀😀
*Q*: หมอครับ ผมได้ยินว่าการออกกำลังทำให้หัวใจแข็งแรง จะช่วยยืด
ชีวิตเราให้ยืนยาวได้
*A*: แค่หัวใจดีขึ้นจากการเต้นถื่ๆ ก็แค่นั้น อย่าเสียเวลาออกกำลังให้มากนักเลย ทุกอย่างมันจะสึกหรอไปในที่สุด การเร่งให้หัวใจเต้นเร็วไม่ได้ทำให้ชีวิตยืนยาวขึ้น เหมือนกับการยืดอายุรถยนต์ด้วยการขับเร็วๆ อยากอยู่ยาวขึ้นก็งีบหลับเสียบ้างสิ
1
*Q*: ผมควรจะดื่มเหล้าไวน์น้อยลงมั้ยครับ
*A*: ไม่ต้อง ไวน์ทำมาจากผลไม้ ผลไม้ดีอยู่แล้ว บรั่นดีกลั่นต่อจากไวน์ นั่นคือเอาน้ำออกจากผลไม้เล็กน้อย คุณจะยิ่งได้ประโยชน์มากขึ้น เบียร์
ก็ทำมาจากข้าวต่างๆ
ก็ต้องดีเหมือนๆกัน 😀
1
*Q*: แล้วจะได้ประโยชน์อะไรจากการเข้าคอร์สออกกำลังกายละครับ
*A*: ผมตอบแทนคนอื่นไม่ได้แต่สำหรับผม อะไรที่ไม่ปวดเนื้อตัวคือ ดีแล้ว
1
*Q*: สำหรับหมอ อาหารจำพวกทอดไม่ดีจริงหรือเปล่าครับ
*A*: คุณไม่ฟังอีกแล้ว อาหารทอดในน้ำมันพืช เมื่อพืชดี น้ำมันพืชจะไม่ดีได้อย่างไร เอ๊ะ คุณนี่
*Q*: แล้วช็อคโกแล็ต
จะไม่ดีสำหรับผมมั้ยครับ
*A*: คุณบ้าอีกแล้ว นี่คุณ เมล็ดโคคาก็เป็นพืชชนิดหนึ่ง มันจึงเป็นอาหารที่ดี
*Q*: แล้วหมอคิดว่าว่ายน้ำแล้วหุ่นจะดีมั้ย
*A*: ถ้าว่ายน้ำแล้วหุ่นดี ลองอธิบายให้ผมฟังซิว่าปลาวาฬหุ่นดีหรือเปล่า
*Q*: แล้วหุ่นดีๆจะสำคัญต่อการใช้ชีวิตมั้ยครับ
*A*: นี่คุณ กลมดิ๊กก็หุ่นดีนา อย่าทำหน้างง
สุดท้าย หมอญี่ปุ่นคนนั้นสรุปไว้ดังนี้
🥼👨‍⚕️🧑‍⚕️
- ชีวิตไม่ใช่การเดินทางไปหลุมฝังศพด้วยความตั้งใจที่จะไปถึงอย่างปลอดภัย หรือไปด้วยร่างกายที่สมบูรณ์โดยไม่มีรอยขีดข่วนใด ๆ นะ
- เราลื่นไถลลงข้างทางบ่อยครั้ง มือข้างหนึ่งถือแก้วเบียร์ อีกข้างถือช็อคโกแล็ตอยู่ประจำ
- ร่างกายถูกใช้อย่างสมบุกสมบัน จนชำรุดทรุดโทรม จนมันต้องร้องออกมาว่า
"ชีวิตของฉันมันเป็นเช่นไรหนอ"!!!!!
ลอกมา
กินไปตามใจชอบนั่นแหละ เพราะอย่างไรก็ต้องตาย อย่าปล่อยให้พวกนักโน้มน้าวคนทั้งหลายหลอกเอาได้
ลอกมาอีก
1. คนประดิษฐ์ลู่วิ่งตายตอนอายุ 54
2. คนคิดค้นกีฬายิมนาสติก ตายอายุ 57
3. แชมป์โลกนักเพาะกาย ตายตอนอายุ 41
4. สุดยอดนักฟุตบอลอย่างมาราโดนา
ตายตอนอายุ 60
แต่ว่า ………
5. ต้นตำหรับไก่ทอดKFC ตายตอนอายุ 94.
6. เจ้าของ Nutella ทาขนมปังตายตอนอายุ 88
7. ลองคิดดู คนผลิตบุหรี่ยี่ห้อ Winston กลับตายตอนอายุ 102
8. คนคิดค้นการสูบฝิ่น ตายตอนอายุ 116 ตายจากแผ่นดินไหวด้วยนะ
9. คนทำเหล้า Hennessey ตายตอนอายุ 98.
แบบนี้บรรดาหมอทั้งหลายจะสรุปไปได้อย่างไรว่าการออกกำลังกายจะยืดชีวิตเราได้
🐰 🐇 🐰 🐇
..กระต่ายกระโดดโลดเต้นตลอดเวลา ทำไมอายุมันสั้นล่ะจ๊ะ แค่ 2 ปีเอง
🐢 🐢 🐢
..แต่เต่าคลานต้วมเตี้ยมแทบไม่เคยออกกำลังกายเลย กลับมีอายุยืนยาวตั้ง  400 ปี
ฉะนั้น พักผ่อนบ้างเถอะ ใจเย็นๆ อยู่สบายๆ กิน ดื่ม สนุกสนานกับชีวิตบ้าง ยังไงคุณก็ต้องตาย
อยู่แล้ว อย่าเรื่องมากนักเลย
1
……😀😀😀😀
ปล. ภาพปกจะว่าเกี่ยวก็เกี่ยว
ไม่เกี่ยวก็ไม่เกี่ยว
บ๋ายบายล่ะค่ะ

ดูเพิ่มเติมในซีรีส์

โฆษณา