ไม่มีเกณฑ์เฉลี่ยหรือค่ามาตรฐานดอกหนา ร้อยคนก็ร้อยแบบค่ะ ปกติของคนนึง อาจจะไม่ปกติของอีกคนนึงนะคะ ในทางจิตวิทยา ความโศกเศร้าจากการสูญเสีย มี 5 ระยะ (Five Stages of Grief) ตามลำดับดังนี้
ปฏิเสธ → โกรธ → ต่อรอง → โศกเศร้าเสียใจ → ยอมรับ
แต่ละคนก็ใช้เวลาในแต่ละขั้น ไม่เท่ากันค่ะ
คนเรา เมื่อพบเจอความสูญเสีย แล้วใครจะมาบอกให้ "ยอมรับ" ในทันที ก็ดูจะไม่ make sense เท่าไหร่นะคะ
ไม่เร่ง ไม่ยื้อ ดีที่สุด
ให้ "เวลา" ค่อยๆทำหน้าที่ของมันค่ะ
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
