8 ส.ค. เวลา 05:00 • สุขภาพ

แจกเทคนิค พัฒนาสมองให้ชาญฉลาด

เริ่มจาก ข้อแรก เปลี่ยนมือ เปลี่ยนชีวิต! ลองทํากิจวัตรประจําวันด้วยมือข้างที่ไม่
ถนัดดู รับรองว่าสมองจะได้ออกกําลังแบบสุดๆ
2. จับเครื่องดนตรี ปลุกพลังสมอง เพราะการเล่นดนตรี ไม่ว่าจะเป็น กีตาร์ หรือ
กลอง รับรองว่าสมองจะเฉียบขึ้นแบบไม่รู้ตัว
3. ฝึกใช้ AI วันละนิด ชีวิตเปลี่ยน เพราะการเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ ช่วยเพิ่มรอยหยักใน
สมองของเราได้
4. สวมบทเป็นมาสเตอร์เชฟ ลองทําอาหารเองดูบ้าง! นอกจากจะได้กินของอร่อย
แล้ว ยังได้ฝึกความคิดสร้างสรรค์อีกด้วย
5. เติมความสดชื่นให้ร่างกายและสมอง ด้วยการออกกําลังกาย
และสุดท้าย ไปทํากิจกรรมอาสาค่ะ
โฆษณา