Blood Donation
“ มาบริจาคเลือด กันเถอะ”
รู้หรือไม่ว่า :
การบริจาคเลือดเป็นประโยชน์ทั้งผู้ให้และผู้รับ
6 ข้อดีของการบริจาคเลือดที่ดีต่อสุขภาพ :

1. **กระตุ้นการสร้างเซลล์เม็ดเลือดใหม่**: หลังจากการบริจาคเลือด ร่างกายจะต้องผลิตเซลล์เม็ดเลือดแดงใหม่ขึ้นมาทดแทน ทำให้ระบบการผลิตเลือดมีความกระฉับกระเฉงมากขึ้น ส่งผลให้เลือดที่ไหลเวียนในร่างกายมีคุณภาพดีขึ้น
2. **ลดความเสี่ยงโรคหัวใจและหลอดเลือด**: การบริจาคเลือดช่วยลดปริมาณเหล็กในเลือดที่สะสมมากเกินไป ซึ่งสามารถลดความเสี่ยงของการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือด เนื่องจากเหล็กที่สะสมมากเกินไปอาจทำให้เกิดความเครียดออกซิเดชันในหลอดเลือด
3. **ตรวจสุขภาพเบื้องต้น**: ผู้บริจาคเลือดจะต้องผ่านการตรวจสุขภาพเบื้องต้น เช่น การวัดความดันโลหิต และการตรวจหาโรคติดต่อทางเลือด ซึ่งช่วยให้ผู้บริจาคทราบสถานะสุขภาพของตนเอง
4. **ลดความเสี่ยงโรคมะเร็งบางชนิด**: การบริจาคเลือดเป็นประจำช่วยลดระดับเหล็กในร่างกาย ซึ่งอาจลดความเสี่ยงของการเกิดโรคมะเร็งบางชนิดที่เกี่ยวข้องกับการสะสมเหล็กในร่างกาย
5. **ส่งเสริมสุขภาพจิต**: การบริจาคเลือดเป็นการช่วยเหลือผู้อื่นและเป็นการทำบุญที่สามารถทำให้ผู้บริจาครู้สึกดี มีความภูมิใจ และช่วยลดความเครียดได้
6. **เผาผลาญแคลอรี**: การบริจาคเลือดสามารถช่วยเผาผลาญแคลอรีได้เล็กน้อย ซึ่งอาจเป็นประโยชน์ต่อการรักษาน้ำหนักในระยะยาว
การบริจาคเลือดไม่เพียงแต่เป็นการช่วยเหลือผู้อื่น แต่ยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพของผู้บริจาคเองด้วย
ถ้าใครมีโอกาส ก็ไปบริจาคเลือดทุกๆ3เดือนกันนะครับ เพื่อตัวเราและผู้อื่นด้วย
#บริจาคโลหิต
#ดีต่อสุขภาพจ้า
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
