19 ส.ค. เวลา 00:00 • หนังสือ

สิ่งที่ต้องมี เมื่อไม่มีเเต้มต่อในชีวิต

คุณว่าอะไรคือปัจจัยสำคัญที่ทำให้คนเราประสบความสำเร็จ?
ปีที่ผ่านมา ผมรู้สึกโชคดีมากที่มีโอกาสได้อ่านหนังสือเล่มนึงจากผู้เขียนชื่อคุณ Angela Duckworth หนังสือที่มีคุณภาพเล่มนั้นก็คือ GRIT นั่นเอง ซึ่งเนื้อหาด้านในเกี่ยวข้องกับคุณสมบัตินึงที่น่าสนใจมากในการเอาชนะอุปสรรค์ในชีวิตเเละก้าวขึ้นไปเป็นคนที่ทำอะไรสำเร็จด้วยตัวเอง
สิ่งนั้นผู้เขียนเรียกมันว่า "ความทรหด" นั่นเอง เเละเพื่อย่อยเนื้อหาเกือบ 400 หน้า ผมขออนุญาติเขียนมันให้สั้นเเละกระชับตามบทความด้านล่างนี้เลย
ความทรหดในที่นี้ไม่ใช่การทุ่มเทพลังทั้งหมดทำบางสิ่งบางอย่างเพียงครั้งเดียว กลับกัน มันหมายถึงการมีวินัยในการทำสิ่งหนึ่งอย่างสม่ำเสมอ เเม้บางครั้งจะไม่อยากทำมันก็ตาม. ยกตัวอย่างเช่น ถ้าคุณอยากออกกำลังกายให้หุ่นดี การเดินปึงปังเข้าไปเล่นเวทเทรนนิ่งมันสักครั้งละ 3-4 ชม.ต่อวัน ต่อเนื่องกัน 1 สัปดาห์ เพราะคาดหวังว่าสัปดาห์หน้าจะดูดีพร้อมไปงานเเต่งเพื่อนสนิทคุณสักคน
หลังจากออกกำลังกายเสร็จ การเฝ้ามองหุ่นในกระจกเเทบทุกวันๆ 1 สัปดาห์... ผลลัพท์ของความทุ่มเทในระยะเวลาสั้นๆเพียงครั้งเดียวนี้อาจล้มเหลวลงเพราะช่วงเวลาสั้นๆนี้มักไม่มีการเปลี่ยนเเปลงอะไรนักให้เราเห็นหรือจับต้องได้ ความผิดหวังนี้ตรงนี้เองอาจนำไปสู่ความท้อเเท้เเละยอมยกเลิกเป้าหมายที่ตั้งใจไว้ในที่สุด
อ้างอิง : https://www.theahsg.com/post/lessons-learned-regarding-our-corporate-culture-undaunted-courage-and-unending-effort
สำหรับการทำสิ่งสำคัญในชีวิตให้สำเร็จสมบูรณ์ จำเป็นต้องอาศัยทักษะความเป็นเลิศบางอย่าง ซึ่งความเป็นเลิศดังกล่าวนั้นไม่มีทางลัด หากเเต่ต้องผ่านการฝึกฝนคุณสมบัติความทรหด ซึ่งจะขอจำเเนกเเบบย่อออกมาเป็น 4 ลักษณะนิสัย ดังต่อไปนี้
1
1️⃣ เริ่มค้นหาตัวเองว่าอะไรคือสิ่งที่เราสนใจเเละหลงใหลที่จะทำโดยไม่ต้องใช้พลังใจพลังกายในการทำมันมากนัก. ในช่วงอายุ 20 - 30 ปี จะเป็นช่วงเวลาที่ดีที่สุดในการลองผิดลองถูก จากความฝันความอยากเป็นนั่นเป็นนี่มากมายหลายอย่างในตอนเด็ก ประสบการณ์เเละการเผชิญกับโลกภายนอกในช่วงเวลาดังกล่าวจะหล่อหลอมให้ความชอบความสนใจของคุณเหลือเเคบลงครับ ลองเลือกมาสัก 1-2 อย่างเเล้วโฟกัสกับมันดู ยกตัวอย่างเช่น
1
⭕️ถ้าชอบเรื่องสุขภาพก็ลองเริ่มผันตัวมาเป็นอินฟลูอินเซอร์สักช่องทางนึง เพื่อเป็นเเรงบันดาลใจให้กับผู้ที่อยากมีสุขภาพที่ดี
1
⭕️ถ้าสนใจเรื่องการเงิน ก็ลองเริ่มเปิดพอร์ต เรียนรู้โลกของการลงทุน เเล้วมุ่งมั่นสู่กับการหาสินทรัพย์ที่ให้ผลตอบเเทนที่เราคาดหวัง เป็นต้น
2️⃣ การพยายามที่จะเป็นคนที่ดีขึ้นกว่าเมื่อวานเสมอ หัวข้อนี้เชื่อมโยมกับภาพสมการ GRIT EQUATION ด้านบนครับ ในส่วนเเรกของสมการระบุไว้ว่า
⭕️ "พรสวรรค์ × ความพยายาม = ทักษะ"
พรสวรรค์ในที่นี้อาจหมายถึงสิ่งที่เราสนใจเเละหลงใหลเป็นพิเศษ หรือเป็นสิ่งที่เราทำได้ดีกว่าคนทั่วไปครับ ส่วนที่ต้องเน้นคือการเพิ่มระดับความพยายามขึ้นมาอีกสักหน่อยเพื่อเชี่ยวชาญในสิ่งที่สนใจ ตามหลักการเเล้วการจะสร้างทักษะที่ทำได้ดี 1 เรื่องอาจใช้ระยะเวลาในการฝึกฝนอยู่กับมัน 6 เดือน - 2 ปี ขึ้นอยู่กับความมุ่งมั่นอุตสาหะส่วนบุคคล
⭕️ "ทักษะ × ความพยายาม = ความสำเร็จ"
ต้องยอมรับมาทักษะที่ดีจำเป็นต้องขับเคลื่อนด้วยความพยายาม ×1 เพื่อสร้างความเชี่ยวชาญนั้นๆเหนือกว่าค่าเฉลี่ยของคนทั่วไป เเต่นั่นเหมือนภูเขาลูกเเรกที่เราเพิ่งข้ามมาได้ การประสบความสำเร็จใดๆนั้นอาศัยทักษะที่เป็นผลลัพท์จากสมการเเรก จากนั้นเพิ่มความเข้มข้นของความพยายาม ×1 อีกครั้ง ซึ่งทฤษฐีที่อธิบายความหมายสมการที่ 2 ได้เข้าใจง่ายที่สุดอาจเป็นกฎ 1 หมื่นชั่วโมง ซึ่งการจะเป็นเลิศในเรื่องใดเรื่องหนึ่งนั้นอาศัยวิริยะอุตสาหะในฝึกฝนเเละอยู่กับมันนาน 2 ถึง 5 ปีเลยทีเดียว
1
3️⃣ การมีจุดมุ่งหมายทางใจอันเเรงกล้า อธิบายง่ายๆคล้ายเข็มทิศที่กำหนดทิศทางที่ถูกต้องชัดเจนว่า "ปลายทาง" ของเราคืออะไร ทำไปเพื่ออะไร ยกตัวอย่างเช่น
1
ความพยายามในการศึกษาหาความรู้ด้านการเงิน การลงทุนในวันนี้ ปลายทางของเราอาจจะเป็นการเกษียรก่อนวัย (Early Retire) สบายเร็วหน่อย เเก่เเล้วไม่กังวลเรื่องเงิน
หรือ ความพยายามในการมีสุขภาพดีผ่านการดูเเลตัวเองในวันนี้ จุดหมายของเราอาจไม่ได้ทำเพื่อเเค่เรา เเต่ระยะยาวอาจเป็นการมีชีวิตที่ไร้โรคภัยไข้เจ็บเเละเเข็งเเรงอยู่กับคนที่เรารักไปนานๆ เป็นต้น
4️⃣ เป็นคนที่มีความหวังอยู่เสมอ เเน่นอนว่าระหว่างกระบวนการพัฒนาตัวเองที่ใช้ความพยายามเเละความทรหดทางร่างกายเเละจิตใจ มักเจออุปสรรค์ปัญหา เเละความล้มเหลวอยู่ตลอดเวลา เรื่องนี้ทุกคนรู้ว่าความผิดหวังเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ ความเเตกต่างระหว่างคนที่ทำสำเร็จกับคนที่ไปไม่ถึงเป้าหมาย คือ การจัดการกับความล้มเหลวที่เกิดขึ้นยังไง? คนที่จะประสบความสำเร็จได้ส่วนใหญ่มองความล้มเหลวเป็นบทเรียน เรียนรู้จากมันเเล้วก้าวต่อไป การเป็นคนที่มีความหวังเสมอตรงนี้เปรียบเสมือนเรือที่สามารถเติมเชื้อเพลิงได้เองตลอดเวลา
1
ท่ามกลางคลื่นลมที่ถ่าโถม เเละสภาพอากาศที่เปลี่ยนเเปลงอยู่ตลอดเวลา เรือนี้ก็จะไม่หยุดเเล่น เเม้จะอยู่ในสถานการณ์ที่ยากลำบากเเค่ไหน ก็สามารถยืนหยัดเดินทางต่อไปได้ จนถึงฝั่งที่ตั้งใจไว้
1
นี่เป็นอุปนิสัยหนึ่งที่ตัวบอลเองเชื่อมั่นว่า "ความทรหด" เป็นคุณสมบัติของผู้ชนะในเกมระยะยาวอย่างเเท้จริงตามบทความที่กล่าวไว้ในหนังสือว่า
Grit is living life like it's marathon, not a sprint
Angela Duckworth
หวังว่าบทความจากหนังสือเล่มนี้จะเป็นเเรงบันดาลใจในการผลักดันใครก็ตามที่เข้ามาอ่าน เเล้วอยากเป็นเลิศในด้านใดด้านหนึ่ง เป็นกำลังใจให้นะครับ
สุดท้ายนี้ หากชอบเนื้อหาเชิงปรัชญาเหล่านี้ ฝากกด Like กดติดตามเพจ SELF-DISCIPLINE ด้วยนะครับ วันนี้ขอลาไปก่อน สวัสดีครับ
อ้างอิง : หนังสือเรื่อง GRIT : The power of passion and perseverance, ANGELA DUCKWORTH
อ้างอิงการปรับเเต่งภาพ : Canvas Application
SELF-DISCIPLINE
18 สิงหาคม 2567
โฆษณา