18 ส.ค. เวลา 05:00 • หนังสือ

5 ข้อคิดจากบันทึกชีวิตของ"จักรพรรดิโรมัน"

อ้างอิงจาก: หนังสือ Meditations (เมื่อจักรพรรดิพินิจชีวิต)
ผู้เขียน: Marcus Aurelius (มาร์คัส ออเรลิอัส)
มาร์คัส ออเรลิอัส คือ จักรพรรดิแห่งจักรวรรดิโรมัน ผู้ถูกเรียกว่า"กษัตริย์นักปรัชญา"ที่ถูกนับว่าเป็น 1 ใน 5 แห่งจักรพรรดิผู้ดีงาม ซึ่งหนังสือเล่มนี้คือบันทึกที่เขาเขียนเป็นเหมือนไดอารี่เพื่อทบทวนกับตัวเอง
ในบทความนี้เลยจะมาชวนคุยถึง 5 ข้อคิดจากบันทึกของ"จักรพรรดิโรมัน" ท่านนี้กันครับ
1.สิ่งที่เราควบคุมได้มีแค่"การเลือกของตัวเราเอง"
เราย่อมอยากควบคุมให้สิ่งต่างๆหรือผู้คนเป็นไปอย่างที่ใจเราต้องการ แต่มันเป็นไปไม่ได้เลยเพราะเราไม่มีอำนาจในการควบคุมสิ่งภายนอกเหล่านั้น
สิ่งที่เราควบคุมได้มีแค่การเลือกว่าจะทำสิ่งใดหรือไม่ทำสิ่งใด เลือกว่าจะมีมุมมองต่อเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นอย่างไร
ดังนั้นอย่าฝืนหรือพยายามไปควบคุมสิ่งที่ควบคุมไม่ได้เลยครับ แล้วหันกลับมาโฟกัสที่การควบคุมมุมมองและการเลือกของตัวเองจะดีกว่าเพราะมันเป็นแค่สิ่งเดียวที่เราควบคุมได้นะครับ
2.จงมี"เมตตาต่อผู้อื่นเสมอ"
สิ่งที่จักรพรรดิท่านนี้ได้เน้นย้ำและเตือนตัวเองอยู่เสมอ ก็คือการที่ให้ตัวท่านเองมีเมตตาต่อผู้อื่นต่อให้เขาจะทำตัวเลวร้ายหรือมีนิสัยที่ไม่ดีอย่างไรก็ตาม
เพราะหนึ่งในหน้าที่ของมนุษย์ก็คือการช่วยเหลือผู้อื่นและทำประโยชน์ให้แก่โลกใบนี้ การไปเกลียดชังจึงขัดกับหน้าที่ของมนุษย์
ดังนั้นขอให้เรามีเมตตาต่อผู้อื่นและมองหาข้อดีในตัวพวกเขาอยู่เสมอ ต่อให้เขาจะทำตัวแย่ๆกับเราหรือมีความคิดที่ไม่เหมือนกับเราก็ตาม จำไว้ว่าเราไม่จำเป็นต้องกระทำเหมือนกับผู้ที่ทำร้ายเรานะครับ
3.ทุกสิ่งย่อมเสื่อมสลาย"จงอย่ายึดติดมากเกินไป"
ทุกสิ่งในจักรวาลหรือบนโลกใบนี้ ย่อมมีเวลาที่ต้องเสื่อมสลายและดับสูญไป ตัวเราเองก็เช่นกันที่ไม่นานเราก็จะลืมสิ่งต่างๆและก็ไม่นานเช่นกันที่สิ่งต่างๆก็จะลืมเราไป
ช่วงเวลาที่เรามีชีวิตอยู่หรือชื่อเสียงของเราคงอยู่เป็นแค่เสี้ยวเวลาหนึ่งของจักรภพและจักรวาลแห่งนี้ การที่เราไปยึดติดกับสิ่งเหล่านี้มากเกินไปจะทำให้เราไม่สามารถใช้ชีวิตอยู่กับปัจจุบันได้และทำประโยชน์แก่ผู้อื่นได้อย่างเต็มที่
ดังนั้นอย่ายึดติดกับอะไรมากเกินไป จนตัวเองเป็นทุกข์หรือทำในสิ่งที่ไม่สมควรและส่งผลร้ายต่อสิ่งอื่นๆ เพราะเมื่อถึงช่วงเวลาหนึ่งสิ่งเหล่านี้จะต้องเสื่อมสลายไปนะครับ
4.คุณค่าของเราไม่ได้อยู่ที่สิ่งภายนอก"แต่อยู่ที่จิตใจต่างหาก"
คนเรามักจะเอาคุณค่าของตัวเองไปผูกอยู่กับสิ่งภายนอก ไม่ว่าจะเป็นทรัพย์สิน ชื่อเสียงหรือผู้คนอื่นๆที่อยู่รอบตัวเรา
แต่คุณค่าของคนเราจริงๆอยู่ที่จิตใจและความคิดของตัวเราเองต่างหาก ถ้าเรามีความเข้าใจและรู้คุณค่าในตัวเองแล้ว ไม่ว่าชื่อเสียง ทรัพย์สินหรือปัจจัยภายนอกใดๆก็ไม่สามารถทำให้คุณค่าของตัวเราเองลดลงได้
ดังนั้นจงทำความเข้าใจและตระหนักถึงคุณค่าในตัวเองไว้ อย่าปล่อยให้ปัจจัยหรือเสียงภายนอก เข้ามาทำลายคุณค่าในตัวเองของเราลงนะครับ
จำคำของมาร์คัส ออเรลิอัสเอาไว้ว่า"ก้อนหินลอยคว้างในอากาศ มิได้เสื่อมเมื่อตกลงมา มิได้สูงส่งขึ้นเมื่อส่งขึ้นไป" นะครับ
5.จงมี"สติในการใช้ชีวิตและคิดเสมอก่อนตัดสินใจ"
ก่อนที่เราจะตัดสินใจอะไรเราจะต้องทบทวนให้ดี ว่าสิ่งเหล่านั้นมันสอดคล้องกับเป้าหมายหรือเป็นสิ่งที่ใจเราต้องการหรือเปล่า
เพราะทุกการตัดสินใจของคนเราย่อมส่งผลกระทบต่อสิ่งอื่นๆอยู่เสมอและมันอาจจะนำเราออกจากเส้นทางที่เราต้องการจนทำให้เราเกิดปัญหาชีวิตได้
ดังนั้นก่อนจะตัดสินใจอะไรให้ทบทวนและคิดถึงมุมมองอื่นๆในเรื่องนั้นด้วย เพราะทุกๆเรื่องย่อมมีมุมมองอีกด้านหนึ่งอยู่เสมอนะครับ
นี่คือ 5 ข้อคิดจากบันทึกของ"จักรพรรดิโรมัน" ที่ทุกคนสามารถนำไปปรับใช้และเตือนตัวเองในการใช้ชีวิตประจำวันได้นะครับ
นี่เป็นแค่ส่วนเล็กๆจากความรู้ในหนังสือที่ผมได้ตกผลึกมาเท่านั้น ถ้าอยากได้ความรู้แบบจัดเต็ม ลองซื้อหนังสือเล่มนี้มาอ่านกันได้นะครับ
ถ้าท่านอ่านมาถึงตรงนี้ ผมขอบคุณผู้อ่านทุกๆท่าน ที่เสียสละเวลามีค่าของท่านมาอ่านบทความนี้ หวังว่าบทความนี้จะมีประโยชน์และช่วยทำให้ชีวิตของท่านดีขึ้นนะครับ
ถ้าท่านใดมีคำติชมหรือความเห็นก็สามารถ Comment ไว้ได้เลยนะครับเราจะได้เรียนรู้มุมมองใหม่ๆไปด้วยกันนะครับ
พิกัดหนังสือ: https://s.shopee.co.th/7pZknWGffE
โฆษณา