19 ส.ค. เวลา 07:30 • ครอบครัว & เด็ก
@bangkok

วิธีการเตรียมตัวทางกายของผู้หญิงก่อนการทำ IUI

สำหรับผู้หญิงที่กำลังเตรียมตัวทำ IUI ลองปฏิบัติตามแนวทางต่อไปนี้:
ดูแลสุขภาพโดยรวม: ควรดูแลสุขภาพและสภาพร่างกายให้แข็งแรง โดยรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ และพักผ่อนให้เพียงพอ
ควบคุมระดับฮอร์โมน: ตรวจเช็คระดับฮอร์โมนต่างๆ ในร่างกาย เช่น ฮอร์โมนเพศ ฮอร์โมนการเจริญพันธุ์ และปรับให้อยู่ในระดับที่เหมาะสม
ดูแลอวัยวะสืบพันธุ์: ทำความสะอาดและดูแลอวัยวะสืบพันธุ์ให้แข็งแรง ไม่มีปัญหาการอักเสบหรือติดเชื้อ
ลดความเครียด: พยายามลดความเครียดและพักผ่อนให้เพียงพอ เพราะความเครียดสูงอาจส่งผลเสียต่อการตั้งครรภ์
การเตรียมตัวทางกายอย่างรอบคอบก่อนการทำ IUI จะช่วยเพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์ให้มากขึ้น นอกจากนี้ ยังเป็นการดูแลสุขภาพของตัวเองให้พร้อมรับการตั้งครรภ์ในอนาคต อีกด้วย
โฆษณา