การจ้องมอง หน้าจอ โทรศัพท์มือถือ แท็บเล็ต หรือคอมพิวเตอร์นาน ๆ นั้น ถือว่าเป็นพฤติกรรมที่ส่งผลเสียต่อสุขภาพดวงตาไม่น้อย ยิ่งใครที่ชอบ ปิดไฟ เล่นก่อนนอนหรือตอนอยู่ในห้องมืด ๆ ด้วยแล้วละก็ รู้หรือไม่ว่าคุณกำลังทำร้ายสายตาโดยไม่รู้ตัว รู้หรือไม่ว่า การเล่นมื