สายกาแฟ เปลี่ยนมาดื่มมัทฉะ 🍵 เพราะอะไร?
หยุด อ่าน เพื่อตัวคุณ💕
มัทฉะ vs กาแฟ ไม่ว่าจะเมนูไหน ๆ ก็สามารถที่จะเลือกดื่มกันได้ด้วยรสชาติที่คุณชื่นชอบ เพราะทั้ง 2 เมนูนี้มีประโยชน์ต่อสุขภาพ รวมถึงการช่วยลดน้ำหนัก เนื่องจากคาเฟอีนมีผลต่อการเผาผลาญ ส่วนในเรื่องของสารต้านอนุมูลอิสระ มัทฉะมีมากกว่าชาเขียวประมาณ 10 เท่า และในกาแฟไม่มีสารต้านอนุมูลอิสระเลย
แม้ว่าทั้ง 2 เมนูนี้กาแฟและมัทฉะจะมีการปลดปล่อยคาเฟอีนเหมือนกัน แต่ทั้ง 2 ก็มีความแตกต่างกันคือ คาเฟอีนในกาแฟ จะทำให้ผู้ดื่มรู้สึกตื่นตัวรวดเร็ว ภายใน 1-3 ชั่วโมง ในขณะที่คาเฟอีนในมัทฉะ จะให้พลังงานต่อเนื่องราว 4-6 ชั่วโมง แม้จะกระตุ้นร่างกายให้ตื่นตัวได้ช้ากว่า แต่ก็ทำให้ผู้ที่ดื่มรู้สึกตื่นตัวได้นาน เป็นการปลดปล่อยคาเฟอีนอย่างช้าๆ ไม่ถึงขั้นทำให้ใจสั่นได้นั่นเอง
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
