เรื่องที่สนใจมากเป็นพิเศษ เรื่องมะโนทศึกษา ก็เรื่องรอยทั้งสี่ขององค์พระสัมมาสัมพุทธเจ้า รอยยืน เดินนั่งนอน .ไม่มีอารมณ์นึกคิด ..คิดเรื่องนั้นเรื่องนี้ คิดถึงคนนั้นคนนี้ เราก็นำมาฝึกหัด ให้กายนิ่งจิตนิ่งเฉย ..ไม่มีอารมณ์นึกคิดเข้าปรุงแต่ง ผลักไสให้ลุก ..เดืนไปหยิบสิ่งสิ่งนี้ ไม่มีอารมณ์ที่ที่จะใช้กาย ใช้วิญญาณทั้งหก ไปเห็นคนนั้นคนนี้ เป็นอย่างนั้นอย่างนี้ ไปเห็นคนนั้นผิด คนนี้ถูก คนนั้นไม่ดีคนนี้ดี ..เราก็หยุดยั้ง ไม่มีอารมณ์อะไรปรุงแต่ง จิตก็มองเห็นช่องทาง ที่จะหนีอารมณ์กรรมตัวกระทำทั้้งหลาย