เป็นกี่นิ้วคะ ของเราเป็นนิ้วนางนิ้วเดียวค่ะ ทีแรกก็ขำตัวเอง กำมือแล้วแบมือ นิ้วค้างอยู่นิ้วนึง เอ็นดูน้องนิ้วนาง 555 ชวนเพื่อนๆมาดู สุมศีรษะกันนั่งขำสังขารตัวเอง
ทีแรกนึกว่าไม่เดือดร้อน เพราะมันไม่ได้เจ็บอะไร แค่ล็อกค้างอยู่อย่างนั้นนิ้วเดียว ตอนแบมือแล้วนิ้วนางไม่คลายออก ก็แค่ช่วยแงะ (เรื่องแค่นี้ทำไมต้องหาหมอ ตอนนั้นคิดแบบนี้เลย)
ชะล่าใจปล่อยไว้จนเริ่มกระทบการใช้ชีวิต หยิบจับอะไรก็ไม่ถนัด ในเน็ตสอนให้ทำนั่นนี่ยิ่งไปกันใหญ่!! สุดท้ายก็ต้องไปหาหมออยู่ดี ตรวจจริงจัง x-ray วุ่นวายใหญ่โต เจาะเลือดดูค่าการอักเสบ ฯลฯ over-treat กันสุดๆเพื่อความสบายใจ-สบายกระเป๋าตังค์ 5555 ไม่มีกระดูกหัก-กระดูกพรุน ไม่มีพังผืด ไม่ต้องกินสเตียรอยด์ ไม่ต้องทายา ประคบเย็น ประคบร้อน ใดๆทั้งสิ้น แค่ทำกายภาพค่ะ
คุณหมอสอนให้ทำกายภาพเอง ใช้หนังสติ๊ก (แบบที่มัดแกะถุงๆน่ะค่ะ) ทำมือจีบๆก่อน แล้วคล้องหนังสติ๊ก (คล้องทั้ง 5 นิ้วรวมนิ้วโป้งด้วย) แล้วกางนิ้วออก สู้แรงกับหนังสติ๊ก ทำเป็นคอร์สๆละ 5-10 ทีไม่หักโหม ไม่ถึงสัปดาห์ก็หายค่ะ
ลองทำดูซักอาทิตย์นึงก็ได้ค่ะ ถ้าไม่หาย-ไม่ดีขึ้น ควรไปหาหมอตรวจให้ละเอียดดีกว่าค่ะ อย่าปล่อยไว้นาน สภาพความหนักเบาของแต่ละคนไม่ได้เหมือนกันเป๊ะค่ะ
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
