ปฎบัติก็ดี ถ้ามีสติก็อาจจะยิ่งดีเพราะหลายครั้งปัญหาที่ประสบนั้นเกิดจากมุมมอง การเคยชินกับความสบายค่ะ พอมีอุปสรรค์ก็โมโห พอรู้ตัวนั่งเรียบเรียงความคิดได้ก็จะใจเย็นลง นอกจากนี้คนอื่นที่มีผลกกระทบต่อใจเรา คือตามธรรมาชาติเวลาถูกกล่าวหาต่อว่าก็จะอารมณ์เสีย เช่น วันก่อนแค่เพราะเราลืมพาพี่สาวไปทานข้าวก็โดนต่อว่าว่า "ไม่ได้แคร์พี่เหมือนที่...เคยพูด" ปรกติคือของขึ้นค่ะ เดี๋ยวนี้มีสติเลยอธิบายไปว่าก็ไม่ได้ตั้งใจ แล้วก็ส่งเมสเสจขอโทษพี่สาวเรื่องก็จบ ถ้าเราไปตอบโต้มันก็จะกลายเป็นทะเลาะกัน
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
