ผิด(มั้ย)? ถ้าไม่ชอบให้ใครมาบอกว่าเราต้องทำอะไร
เวลาทำอะไรอย่างตั้งใจ แล้วมีคนมาจับจ้อง
เค้าอาจจะมีคำแนะนำบ้าง อย่างเช่นว่า
ควรทำแบบนี้สิ
ต้องเพิ่มตรงนี้หน่อยนะแล้วจะดี
ทำแบบนี้ไม่ได้นะ
เมื่อได้ยิน ในหัวเราจะมีอารมณ์เชิงลบเกิดขึ้นทันที เรารู้สึกไม่ชอบสิ่งนี้เลย มีความรู้สึกต่อต้านในใจ ไม่ชอบที่ใครมาบอกว่าเราต้องทำอะไร
ความรู้สึกเชิงลบนี้เกิดขึ้นแบบที่เราก็ไม่ได้คาดคิดเหมือนกัน ทำให้เราถึงต้องกลับมาทบทวนในใจว่า
“เจตตนาคนพูดเค้าอาจจะหวังดี ต้องการแนะนำเราจริงๆก็ได้”
ทำไมถึงเกิดความรู้สึกเชิงลบเช่นนั้น
เราไม่ได้รู้สึกแย่กับการที่เราคิดแบบนั้นนะ อารมณ์ความรู้สึกเป็นธรรมดาของมนุษย์ พอเรารู้ว่าอารมณ์นั้นมันเกิดขึ้น เราเพียงต้องการพิจารณา เพื่อพัฒนา เท่าทันอารมณ์ ความรู้สึกของเรา ก็เท่านั้น
จากความรู้สึกที่เกิดขึ้น มันทำให้เราคิดว่า เราอยากเรียนรู้ที่จะ “ฟังผู้อื่น” ให้มากขึ้น ฟังด้วยใจที่ไร้อคติและเปิดกว้าง
บางทีที่เรารู้สึกไม่ชอบที่ใครมาแนะนำเรา อาจจะเป็นเพราะ
เราคิดว่า “ฉันรู้ดีแล้ว อย่ามาสอนฉัน”
ซึ่งเป็นสิ่งที่น่ากลัวมากนะ มันคือการที่เราปิดตัวเอง ปิดหู ปิดตา ไม่ฟังใครที่คิดต่างจากเรา เราคิดว่าเราเก่งแล้ว
มันคงดีกว่านะ
ถ้าเราลองฟังความคิดคนอื่นบ้าง ถึงจะดี ไม่ดี เราก็พิจารณาเอา เลือกเอา การที่เค้าแนะนำเรา
ไม่ได้หมายความว่าสิ่งที่เราทำอยู่มันไม่ถูก ไม่ดี
ไม่ได้หมายความว่าเราจะต้องเลิกสิ่งที่เราทำอยู่
ไม่ได้หมายความว่าเราไม่เก่ง
“เราคิดของเราเองทั้งนั้น”
คิดให้ทุกข์ก็ได้ทุกข์ คิดให้สบายใจก็ได้สบายใจ
ผู้เขียนจะเลือกคิดแบบไหนหล่ะ ก็เลือกเอานะ
เอาแบบที่ชอบเลย😂
เขียนไปเหมือนได้ คุยกับตัวเอง เหมือนได้เตือนตัวเอง เห็นอารมณ์ ความรู้สึกบางอย่างที่คิดว่า ถ้าไม่เขียนก็คงไม่เห็นแน่ๆ
ที่เราอยากเขียนแชร์เรื่องราวความคิดเห็นของเรา ก็เพราะเราอยากเขียน อยากพัฒนา ความคิด จิตใจ เพื่อเดินทางไปในโลกที่กว้างใหญ่นี้แหละ เดินทางไปด้วยกันนะทุกคน🫶🏻
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
