ที่เค้าว่า เกิดที่ไร เมื่อมีกาย จิตมาอาศัยกาย กายที่ไม่เที่ยง มีอารมณ์ปรุงแต่งกาย เราจะใช้กายไปทำอะไร ไปเสาะแสวงหา ปัจจัยมันก็ต้องใช้พลังงาน กายก็มีความเหน็ดเหนื่อย อีกทั้งมีเรื่องวิญญาณหก ไปปรุงแต่ง ตลอดเวลา เราทำได้มั้ยให้จิตมันว่างๆ ไม่มีอารมณ์นึกคิดอะไร เราอจับกายมานั่งนิ่ง เฉยๆ ไม่ต้องทำอะไร นั่งนิ่งไม่ขยับเขยี่ยนกายไม่คิดนีึอะไรเลย