การฝึกดึง #สุข ออกจากใจทรมานน้อยกว่า
การฝึกดึง #ทุกข์ ออกจากใจ
แต่ธรรมชาติของคนเราส่วนใหญ่
เมื่อเห็นทุกข์จึงค่อยเห็นธรรม
เวลามีความสุขมากๆไม่ค่อยสนใจธรรมะ
ดังนั้น...
ขณะมีความสุขอย่าพลาดโอกาสนี้
ในการฝึกแยกตัวออกจากสุข
ไม่หลงดื่มด่ำไปกับมัน
ถ้าเราแยกตัวออกมาเป็นผู้เฝ้าดู"#สุข"ได้
เมื่อถึงเวลาทุกข์..เราก็จะเฝ้าดูมันได้เช่นกัน
ถ้าสามารถเปลี่ยนจากผู้ถูกอารมณ์เล่น
มาเป็นผู้เฝ้าดูอารมณ์ได้เมื่อไหร่
กำลังสติจะอยู่เหนือสมอง
เหนืออารมณ์ ปัญญาจะเกิด
ทำให้สามารถแก้ไขปัญหาได้อย่างรวดเร็ว
การแยกตัวออกจากทุกข์ได้
นอกจากจะไม่ทุกข์แล้ว
ยังทำให้พ้นจากสภาพนั้นเร็วขึ้นด้วย
จิตที่ว่างจะมีประสิทธิภาพ
ผู้ทำงานด้วยจิตว่างจะไม่มีอารมณ์
ไม่ว่าอารมณ์โลภ โกรธ กลัว
ตื่นเต้น อิจฉาริษยา ฯลฯ
มีกำลังสติสูงสุด
มองเห็นความเปลี่ยนแปลง
เห็นองค์ประกอบต่างๆได้ละเอียด
และถ้ามีปัญหาเกิดขึ้น
ก็จะสามารถแก้ไขปัญหาได้ไวกว่า
ความว่าง หน้า 177
หนังสือความลับของจักรวาลทางแห่งนิพพาน
ทันตแพทย์สม สุจิรา
ภาพประกอบจากอินเตอร์เน็ต
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
